здравље

talasoterapija

општост

Таласотерапија је посебан облик терапије, заснована на куративном дјеловању морске климе, самог мора и његових производа (пијесак, алге, блато итд.).

Термин "таласотерапија" потиче од грчке таласе (море) и терапеуте (третман) и први пут је кориштен у 19. вијеку у Бретањи; међутим, вјерује се да су потенцијална љековита својства која се приписују мору и морској клими позната још од античких времена, чак и од стране римских, грчких и египатских народа.

У стварности, стварне користи од примене таласотерапије нису научно доказане. Међутим, употреба ове терапеутске форме изгледа посебно корисна као додатак у лечењу различитих патологија коже, остеоартикуларног апарата и дисајних путева; штавише, чини се да је његова употреба широко распрострањена и стално расте.

Како функционише?

Као што је поменуто, таласотерапија се заснива на потенцијалном куративном дјеловању морске средине и њених компоненти.

Детаљније, таласотерапија се заснива на посебном принципу према којем би морска вода имала састав који би се готово могао поставити на људску плазму и да би соли и елементи у траговима садржани у њему били високо биорасположиви и лако апсорбовани од стране пацијента кроз поре коже.

Такође, према овом принципу, асимилација ових елемената у траговима и ових соли би помогла да се успостави равнотежа у организму, али и повећала отпорност на спољне агресије и произвела стимулативне и ревитализирајуће ефекте.

Међутим, таласотерапија - поред тога што користи исту морску воду - користи и друге компоненте морског окружења да пренесе пацијентима присутне састојке. У том смислу, у ствари, користе се блато, песак (пескирање) па чак и алге које - које расту у морској води - могу да апсорбују своје драгоцене компоненте, као и да имају занимљива фитотерапијска својства (као што су на пример, то се дешава у случају црвених алги).

indikacije

Таласотерапија се користи као адјувантна терапија, посебно у лечењу:

  • Поремећаји коже, као што су екцем, псоријаза, еритем, дерматитис и неправилности коже као што је целулит.
  • Поремећаји дисајних путева и респираторног тракта уопште, као што су синуситис, катаралне болести, бронхитис, прехладе, кашаљ и друге инфламаторне болести.
  • Остеоартикуларни и мишићни поремећаји, поремећаји и болови, и реуматске и трауматске природе.

Таласотерапијски третмани

Као што је речено, таласотерапија се заснива на употреби не само морске воде, већ и других компоненти које заједно чине читаву морску средину.

У светлу онога што је управо речено, може се рећи да таласотерапија може укључивати различите третмане, који се разликују једни од других у морској компоненти коју експлоатишу.

Ови третмани ће бити укратко описани у наставку.

Марине цлиматотхерапи

Морска климатотерапија је третман таласотерапије заснован на благотворним ефектима које компоненте морске климе могу вршити на организам.

Ове компоненте укључују: сунчево зрачење (види хелиотерапију), морски аеросол, температурни опсег и атмосферски притисак.

Нарочито, морски аеросол је један од основних елемената климатотерапије. Заправо, овај аеросол се састоји од воде која испарава из мора, носећи са собом соли и ионе које садржи и сматра се корисним за тело. Удахнути морски аеросол је посебно користан у случају поремећаја горњег и доњег дисајног пута.

Сунчева зрачења, с друге стране, изгледа да играју позитивну улогу за кожу и за неке патологије повезане с њим, за кости, па чак и за неуроендокрини систем.

Купајте се у морској води

Купање у морској води је карактеристичан третман ове алтернативне терапеутске форме, као што је таласотерапија.

Овај тип третмана директно искориштава морску воду у којој је пацијент уроњен. Роњење се може обавити у истом мору - или, у зависности од случаја, у океану - или се може обавити у посебним базенима или тенковима који се налазе у одговарајућим објектима.

Купка у морској води може бити дјеломична или потпуна и може бити:

  • Вруће, у овом случају, говоримо о морској балнеотерапији, која се изводи на температурама од 37-38 ° Ц у специјалним резервоарима. Вруће купке обично трају око двадесет минута;
  • Хладно, у овом случају, морска вода се налази на температурама између 20 ° Ц и 25-27 ° Ц, пацијент се може уронити у танкове или базене, или директно у море.

Осим тога, овај третман се може обавити или искључиво употребом морске воде, или уз додатак потоњем:

  • Алге и / или њихови производи или деривати;
  • Угљен диоксид (карбонска купка);
  • Озон (озонизована купка).

Поред тога, купање у морској води може или не мора бити повезано са вртлогом.

Треба напоменути да у овим случајевима, када се горе наведени елементи додају морској води, говоримо о " активираном купатилу ".

пескарење

Пјескарење ( псамматотерапиа ), иначе названо " пјешчане купке ", искориштава дјеловање врућег пијеска (који може досећи температуру од 50 ° Ц) и елемената у траговима и морских соли које су се населиле на морској води њене грануле.

Нормално, пјескарење се обавља на отвореном, на плажи добро загријаној сунчевим зрачењем, гдје су довољно рупе које су довољно дубоке да пацијент лежи. Једном лежећи, пацијент је прекривен пијеском, а глава - која, наравно, није прекривена пијеском - мора се чувати у сјени.

Обично, пешчана купка траје 15-20 минута, која се затим постепено повећава на око 40 минута.

Чини се да је пјескарење посебно ефикасно за лијечење мишићно-скелетних поремећаја реуматске и трауматске природе, као што су, на примјер, хронични реуматизам, остеоартритис и посљедице трауматских облика.

Где вежбате?

Таласотерапија је алтернативна терапијска форма која се практикује у такозваним СПА-има или у правим центрима за таласотерапију специјализованим за ову област.

Објекти у којима се изводи таласотерапија се, наравно, налазе у мору, близу њега.

цонтраиндицатионс

Употреба таласотерапије је генерално контраиндикована код пацијената који пате од патологија нервног система (као што је, на пример, епилепсија) и / или кардиоваскуларних болести (као што је, на пример, хипертензија).

Осим тога, због високе концентрације јода у морској средини, таласотерапија је обично забрањена пацијентима који болују од болести штитне жлезде.

Коначно, постоје неке контраиндикације за употребу таласотерапије и код трудница и дојиља. Међутим, постоје многи центри који су направили специфичне руте доступне без ризика и погодне за ову категорију пацијената.

Међутим, у случају одређених патологија или поремећаја, ау случају трудноће и / или дојења, прије него што се прибјегне таласотерапији, увијек је добро затражити савјет од свог лијечника.