ЗМА - Натроид

О ЗМА - Натроид

ЗМА -Натроид

Додатак прехрани на бази цинка, магнезијума и витамина Б6

ФОРМАТ

Паковање од 120 капсула

САСТАВ

Цинк монометионин

Цинк / магнезијум аспартат

Витамин Б6 - пиридоксин ХЦл

Капсула: Тврди желатин

По капсули: Магнезијум 150 мг; Цинк 10 мг; Витамин Б6 3, 5 мг

Карактеристике производа ЗМА - Натроид

ЗМА - рођен као интегратор способан да повећа синтезу и секрецију анаболичких хормона, подржавајући тело у фази раста мишића. Патентирана формулација производа предвиђа присуство најчешће биолошки расположивих облика цинка и магнезијума, тј. Оне које се налазе у заједничкој исхрани, ковалентно повезане са витамином Б6.

Цинк: елементи у траговима који се налазе у разним намирницама, од оних животињског поријекла до махунарки и житарица. Највише биодоступни облици су они присутни у производима животињског поријекла, гдје је цинк повезан с метионином, док је у биљним производима, а посебно у махунаркама, комплексиран са фитинском киселином, што значајно смањује његову апсорпцију.

Присутан у разним ткивима и концентрисан углавном у костима, кожи, јетри, мишићима и коси, цинк је део бројних биолошких реакција:

- раст тела,

- поправка ткива,

- синтеза хормона,

- на имуни одговор,

- антиоксидативној и заштитној функцији

- метаболизам уопште.

Упркос томе што је укључен као кофактор у бројне биолошке реакције, вишак цинка није у стању да побољша функционалност организма, јер процеси долазе у функцију да би се одржали у оптималним концентрацијама, које имају облик смањења апсорпције. интестинално и повећање излучивања бубрега. Међутим, мањак овог елемента, мада ретко, може утицати на неке категорије ризика, што доводи до кашњења у сексуалном сазревању, осипима на кожи, хроничном и обилном прољеву, умору, губитку апетита, недостатку имуног система и опћој слабости. Његова суплементација показала се корисном у смањењу инциденције инфективних епизода код потхрањене дјеце, у неким случајевима неуропатија, код синдрома имунодефицијенције и код дијабетичке патологије, гдје је смањила неке маркере оксидативног оштећења.

Цинк и спорт: као и многи други елементи у траговима, секреција цинка у урину има тенденцију да се повећа након физичке вежбе, нарочито када је интензивна. У ствари, такмичари су један од оних који су потенцијално у ризичним категоријама, где би додавање цинка могло бити корисно. У ствари, неке студије су показале да интеграција 3мг / кг / дан може побољшати хормонални профил после тренинга, како код обучених тако и код седентарних појединаца, док други експериментални докази (код пацова) такође наглашавају могућност смањења концентрација. лактата и повећати ниво тестостерона и слободан и укупан.

Магнезијум: свеприсутни елемент у траговима, 60% концентрисан на нивоу кости, око 27% на мишићном нивоу и за преостали део унутар ћелија. Магнезијум има кључну улогу у више од 300 ћелијских реакција. Неки од њих су неопходни за опстанак организма и укључују гликолизу, метаболизам протеина и глукозе, синтезу АТП, стабилизацију ћелијских мембрана, контролу хормонске функционалности, регулацију контрактилних капацитета. на 350 / 400мг дневно, може се задовољити једноставним храњењем, све док укључује и храну животињског поријекла. Његови недостаци, иако веома ријетки, могу се остварити у ризичним категоријама, које карактеришу гастроинтестинални и бубрежни поремећаји, алкохолизам и најнапредније старосне групе; ови дефицити су одговорни за тремор мишића, умор, губитак апетита, гастроинтестиналне поремећаје, хипокалцемију, стањивање костију и широко распрострањену слабост. Допуна порука је проналажење потврде, чак и ако има супротних података, у превенцији кардиоваскуларних патологија, остеопорозе, шећерне болести, мигрене и астме.

Магнезијум и спорт: магнезијум је такође укључен у спортску исхрану. Први докази упућују на то да интензивна физичка активност може повећати потребу за овим олиголом од 20%, и како су њени некомпензирани недостаци праћени смањењем мишићне контрактилне ефикасности и повећањем осјета замора, са посљедичним погоршањем атлетске перформансе. Надаље, показало се да је допуна до 10 мг / кг дневно ефикасна у смањењу нивоа кортизола после тренинга, побољшању метаболизма глукозе, смањењу концентрације лактата и повећању нивоа тестостерона.

Витамин Б6: група витамина растворљивих у води која укључује пиридоксал, пиридоксин и пиридосамин. Обично се уводи кроз додатке, у облику пиридоксин хидрохлорида, преноси се у плазми са албумином и транспортује у јетру где се фосфорилише у биолошки активном облику, познатом као пиридоксал фосфат. Из јетре се може ефикасно сортирати у различита ткива враћајући се у:

1. Метаболизам глукозе: глуконеогенеза и гликогенолиза;
2. Синтеза неуротрансмитера: је део синтезе серотонина;
3. Одржавање функције еритроцита: коензим је укључен у синтезу ЕМЕ група;
4. Контрола хормонске активности;
5. Синтеза нуклеинских киселина.

ЛАРН-ови указују на дневни унос од 1, 1 мг витамина Б6 за жене и 1, 5 мг за мушкарце, који се лако могу задовољити уравнотеженом исхраном која садржи производе животињског поријекла.

Образложење за употребу - ЗМА - Натроид

Као што је поменуто у почетном уметку, овај производ је створен са циљем повећања анаболичког капацитета организма. Ова хипотеза је потврђена у студији коју су спровели Брилла и Цонте, која је, користећи 30 мг цинковог монометионина и аспартата, 450 мг магнезијум аспартата и 10, 5 мг витамина Б6, успела да значајно повећа и нивое цинка и магнезијума у ​​крви, као и нивое цинка и магнезијума у ​​крви. анаболички хормони као што су тестостерон и ИГФ 1.

Међутим, новије студије, боље окарактерисане и са значајно значајнијим узорком, нису потврдиле позитивне резултате добијене од стране Брилла и сарадници, евидентирајући само статистички значајан пораст нивоа цинка (12/17%), док је одсутан био допринос хормоналном аспекту.

Накнадне студије су такође показале како, упркос повећању уринарног излучивања ових елемената након физичке активности, спортска исхрана је у стању да у потпуности задовољи захтеве тела, чувајући тело од могућих недостатака.

Препоручена употреба од стране компаније - ЗМА - Натроид

Узмите једну ЗМА капсулу (400мг) увече на празан стомак пре спавања.

Употреба у спорту - ЗМА - Натроид

Да бисте репродуковали дозу коју је користила Брилла ет ал., У јединој студији која документује анаболичке и ергогене ефекте након узимања ЗМА, требало би да узмете 3 капсуле дневно по могућности на празан стомак.

ЗМА - Натроид

Цинк: Уведене велике количине цинка су одговорне за бол у стомаку, дијареју, мучнину и повраћање. Примена хроничног цинка (60 мг / дан укупно) је повезана са недостатком бакра.

Магнезијум: велике количине магнезијума су одговорне за обилан дијареју. Повећање нивоа магнезијума у ​​серуму је уместо тога повезано са хипотензијом, конфузијом, поремећајима срчаног ритма, погоршањем функције бубрега, умором, потешкоћама у дисању, па чак и застојем срца. Изгледа да је доза сигурне суплементације 350 мг / дан.

Витамин Б6: хронична примена може бити одговорна за оштећење нервног система и неуропатије различитих нивоа већ у дозама већим од 200 мг / дан.

ЗМА интеракције - Натроид

Цинк: поред ометања других елемената у траговима као што је бакар, може смањити апсорпцију неких антибиотика као што су тетрациклини, смањујући њихову ефикасност.

Магнезијум: може утицати на неке антибиотике, средства за смирење и оралне антикоагулансе, смањујући њихову ефикасност.

Мере предострожности за коришћење ЗМА - Натроид

Производ је контраиндикован у случајевима болести бубрега или јетре, кардиоваскуларних болести и / или хипертензије, током трудноће, током лактације и млађих од 14 година.

Овај чланак, елабориран о критичком поновном читању научних чланака, универзитетских текстова и уобичајене праксе, служи само у информативне сврхе и стога није медицински рецепт. Зато је увек неопходно да се консултујете са лекаром, нутриционистом или фармацеутом пре него што почнете да користите било коју врсту додатка . Више информација о критичкој анализи ЗМА - Натроид.

Литература

Серумски тестостерон и уринарно излучивање метаболита стероидних хормона након примене високих доза цинка. Коехлер К, Парр МК, Геиер Х, Местер Ј, Сцханзер В. Еур Ј Цлин Нутр. 2009 Јан; 63 (1): 65-70. Епуб 2007 Сеп 19. Ефекти примене аспартата цинковог магнезијума (ЗМА) на адаптацију тренинга и маркере анаболизма и катаболизма. Вилборн ЦД, Керксицк ЦМ, Цампбелл БИ, Таилор ЛВ, Марцелло БМ, Расмуссен ЦЈ, Греенвоод МЦ, Алмада А, Креидер РБ. Ј Инт Соц. 2004 Дец 31; 1 (2): 12-20 Утицај уморног бицикла на нивое хормона штитне жлезде и тестостерона код седентарних мушкараца допуњених оралним цинком. Килиц М. Неуро Ендоцринол Летт 2007. Оцт; 28 (5): 681-5. Ефекат исцрпљености хормона штитне жлезде и нивоа тестостерона елитних спортиста који примају орални цинк. Килиц М, Балтаци АК, Гунаи М, Гокбел Х, Окудан Н, Цициоглу И. Неуро Ендоцринол Летт, 2006 Феб-Апр; 27 (1-2): 247-52. Додатак цинка код пацова подвргнутих акутном пливању: Његов ефекат на нивое тестостерона и однос са лактатом. Каиа О, Гокдемир К, Килић М, Балтаци АК. Неуро Ендоцринол Летт, 2006 Феб-Апр; 27 (1-2): 267-70. Неуроендокрине реакције на трчање код жена након додавања цинка и витамина Е. Сингх А, Папаницолаоу ДА, Лавренце ЛЛ, Ховелл ЕА, Цхроусос ГП, Деустер ПА. Витаминско-минерални статус тренираних спортиста, укључујући ефекте суплементације. Тежина ЛМ, Ноакес ТД, Лабадариос Д, Гравес Ј, Јацобс П, Берман ПА. Ам Ј Цлин Нутр. 1988. Феб; 47 (2): 186-91. Ефекти допуне магнезијума на нивое тестостерона спортиста и седентарних субјеката у стању мировања и након исцрпљивања. Цинар В, Полат И, Балтаци АК, Могулкоц Р. Биол Траце Елем Рес. Ефекти додавања магнезијума на хормоне штитне жлијезде седентара и Тае-Квон-До спортиста на одмор и исцрпљеност. Цинар В. Неуро Ендоцринол Летт 2007 Оцт; 28 (5): 708-12. Ажурирање односа магнезијума и вежбања. Ниелсен ФХ, Лукаски ХЦ. Магнес Рес., 2006 Сеп; 19 (3): 180-9. Ревиев. Магнезијум сулфат побољшава перформансе вежбања и манипулише динамичким променама у коришћењу периферне глукозе. Цхенг СМ, Ианг ЛЛ, Цхен СХ, Хсу МХ, Цхен ИЈ, Цхенг ФЦ. Еур Ј Аппл Пхисиол. 2010 Јан; 108 (2): 363-9. Епуб 2009 Оцт 9. Магнезијум сулфат побољшава перформансе вежбања и манипулише динамичким променама у коришћењу периферне глукозе. Цхенг СМ, Ианг ЛЛ, Цхен СХ, Хсу МХ, Цхен ИЈ, Цхенг ФЦ. Еур Ј Аппл Пхисиол. 2010 Јан; 108 (2): 363-9. Епуб 2009 Оцт 9. Утицај додавања магнезијума на ниво спортиста и лимузина. Цинар В, Низамлиоглу М, Могулкоц Р. Ацта Пхисиол Хунг. 2006 Јун; 93 (2-3): 137-44.