општост
Прање носа је пракса која укључује пролаз физиолошких раствора унутар шупљина носа, у хигијенске или терапеутске сврхе.
Пролаз течности у назалним шупљинама флуидизује вишак секрета, омогућавајући бољу дренажу, поред уклањања нечистоћа удахнутог ваздуха, као што су прашина, алергени и патогени. Солни раствори такође имају моћ да овлаже унутрашњост носница, дајући олакшање у случају респираторних проблема.
Назално испирање се може извести шприцом без игле или паковањем спремним за употребу, које је доступно у апотеци.
indikacije
Прање омогућава чишћење носа, што доприноси елиминацији алергена, прашине, загађивача, бактерија и вируса.
Пролаз сланих раствора такође погодује већој проходности носница, побољшава дисање и повећава влажност слузокоже.
Назално испирање је индицирано за дневну хигијену код дјеце, посебно код дјеце која нису потпуно овладала пухањем носа. Пракса може бити корисна за оне који раде у затвореном простору, посебно у присуству прашине или сувог времена.
Поред тога што доприносе нормалној дневној хигијени, носна прања су природни лек који је користан у активној превенцији и лечењу :
- рхиносинуситис;
- прехладе;
- Респираторне алергије;
- бронхитис;
- Астма.
У том смислу, ова пракса помаже или представља ефикасну алтернативу типичним лијековима против деконгестивног средства који се користе за смањење опструкције носних дисајних путева.
Назално испирање је такође индицирано да ублажи следеће симптоме:
- Затворени нос;
- Осјећај притиска на носне синусе;
- задах из уста;
- kašalj;
- Свраб и свраб у носу;
- Сцаб форматион;
- цурење из носа;
- Бол у грлу;
- Склоност хркању (хркање).
Осим тога, назална испирања спречавају појаву компликација у респираторном тракту и секундарне инфекције у слушном тракту (као што је отитис).
Механизми деловања
- Носне операције чисте слузокожу носа кроз механички ефекат . Ова акција омогућава уклањање нечистоћа из ваздуха (као што су алергени) и вишка слузи, посебно током инфекција респираторног тракта. Ово промовише и убрзава зарастање инфламаторних процеса.
- Насалним прањем помажу да се обнови функција одбрамбене слузнице носа, компензира или фаворизује мукоцилијарни транспорт . Кроз овај физиолошки механизам, секреције које свакодневно производе нос и параназални синуси преносе се према грлу и елиминишу кроз дигестивни тракт.
Током запаљења и алергијских реакција, мукоцилијарни транспорт је значајно смањен, чиме се промовише акумулација слузи и развој инфекције. У овом случају, носна испирања су корисна, јер смањују загушење, одливање вишка течности из слузокоже и очување природног функционисања назалних шупљина.
- Назално испирање такође има еутрофични ефекат, јер фаворизује природну регенерацију слузокоже носа.
Начин коришћења
Назално испирање се може извести шприцом без игле који садржи најмање 20 мл физиолошког раствора. Постоје и уређаји спремни за употребу (доступни у апотекама) у облику бочица или спрејева са физиолошким или изотоничним раствором.
поступак
- Приђите судоперу, савијте главу напред и ротирајте је на једну страну (глава треба бити постављена ниже од нивоа рамена), а затим дисајте отворено уста;
- Поставите шприц или уредај за прање носа на улаз ноздрве, усмјеравајући га према уху исте стране;
- Затворите исту ноздрву прстом и исперите раствором (испразните шприцу у носној шупљини, вршите непрекидан и спор притисак на клип или наносите спреј кроз посебан излив за 1 или 2 секунде);
- Раствор ће обично изаћи из супротне ноздрве, повлачећи секрет са њим; ако је положај исправан, течност не допире до грла и не изазива нелагоду;
- После прања, нагните главу напред неколико секунди и оставите остатке раствора за прање капањем из носа;
- Поновите исту операцију за супротну ноздрву;
- Нежно дувајте нос (једна по једна носница), држећи уста затворенима.
Какво решење?
Решења која су индицирана за назално прање могу бити:
- Изотонично, као физиолошко решење ; има садржај натријум хлорида од око 9 грама / л. Изотоничне отопине поштују физиологију слузнице носа и помажу у враћању његове природне заштитне функције.
- Хипертоничан, као морска вода ; има концентрацију соли која је већа од оне у назалним ћелијама (напомена: количина соли је у просеку једнака 35 грама / л). Хипертонични раствори указују на дејство деконгестива (осмотски ефекат) и, у случају запаљења, помажу у одводу вишка густог секрета из носне слузнице.
Да би било оптимално, раствори за носне испирања треба да буду стерилни и без конзерванса.
Упозорење! Превише концентровани раствори соли су штетни, јер инхибирају и мењају мукоцикуларни транспорт.
Нуспојаве и контраиндикације
За разлику од топикалних спрејева за децонгестант, носна средства не изазивају зависност или сувоћу слузокоже.
Међутим, испирање се не сме вршити у присуству акутних упала, неоформација или носних лезија.
Штавише, праксу треба избегавати у случају склоности епистаксији (крварење из носа).
Прскалице за нос онлине
На Амазону је доступан ручни ирални уређај за нос за носне носаче капацитета 500 мл. Солни раствор (који није укључен у паковање) уметнут у боцу (Нети лота) омогућава вам да ефикасно очистите нос једноставном процедуром: довољно је да напуните носни туш водом и соли, убаците нос у носницу, отворите уста (на овај начин течност се спушта у грло) и нагиње главу тако да носница ослобађа тачке према судоперу. Затим притисните вентил на дну боце и гурните мешавину кроз ноздрве. Вентил постављен на дну је веома користан за прекид протока пре уклањања прскалице из носа, чиме се избегава влажење.
Буи онлине
Алтернативно, можете се одлучити за носни туш за прање дисајних путева у носу, који је користан за третман и превенцију сезонских и не-сезонских обољења која укључују назалну шупљину. Овај уређај, који мора да се користи са аеросолном машином и компатибилан је са свим аеросолима опремљеним клипом са силиконским меким терминалом, гарантује одлагање небулизованог раствора кроз носну шупљину, јер производи честице оптималне величине за прве путеве. ваздух. Сигурносни вентил регулише излазни притисак. Врло једноставан за употребу, добро га толеришу и млађа дјеца. Клиничке студије потврђују да је уређај ефикасан у лечењу ринитиса, риносинуситиса, назалне полипозе, аденоидитиса и отитис медиа.
За продају онлине
Спонзорисани садржај: Ми-персоналтраинер.ит представља производе и услуге који се могу купити онлине на Амазону и / или на другим сајтовима за е-трговину. Кад год се купи преко једне од линкова на страници, Ми-персоналтраинер.ит може примити провизију од Амазона или друге е-трговине. Обавјештавамо вас да се цијене и доступност производа не ажурирају у реалном времену и могу се мијењати тијеком времена, па вас позивамо да провјерите расположивост и цијену на Амазону и / или на другим е-трговинама.
