Обим абдомена (обим струка)

Абдоминал Фат анд Кардиоваскуларни ризик

Обим абдомена је параметар који се широко користи за процену кардиоваскуларног ризика субјекта. Преовлађујућа дистрибуција поткожног масног ткива на абдоминалном нивоу је у ствари повезана са повећањем висцералне масти и пропорционална је његовом спољном обиму.

Акумулација липида у висцералном подручју, тј. У унутрашњем делу абдомена, представља независни фактор ризика за кардиоваскуларне болести, дијабетес и смртност уопште. Другим речима, са истим телесним мастима, имајући карактеристичан трбух уместо хомогене расподеле вишка масног ткива претвара се у нижи очекивани животни век.

Најједноставнији метод за процену процента висцералне масти је да се измери обим на нивоу абдомена.

Шта је то и како се мери

По дефиницији, Абдоминална Цирцумференце представља:

минимални опсег између ребра и пупка, са субјектом који стоји и са опуштеним трбушним мишићима.

Обим абдомена се оцењује заједничком метричком траком, која није еластична, постављена на нивоу струка, у складу са хоризонталном равном паралелном са подом.

Живот представља најужи део абдомена и обично се налази непосредно изнад горњег дела латералне границе илијачног грба. Ако ово подручје није добро видљиво, мјерење се изводи на разини пупка.

Врло је важно да метричку траку држите водоравно и избјегавајте претјерано затезање или задржавање превише лабаве; абдомен такође мора да се скине одећом.

То је индиректан метод, али практичан, економичан и са разумном поузданошћу. Алтернативно, много прецизнији подаци се добијају проценом магнетном резонанцом, ЦТ или ултразвуком, чак и ако су то методе које се не могу применити у великој мери.

Интерпретација резултата

Обим абдомена, откривен према горе описаној процедури, има различито значење у односу на старост и пол испитиваног пацијента. Посебно, за одраслу особу:

• вредности веће од 94 цм код мушкараца и 80 цм код жена су знак висцералне гојазности и повезане су са "умереним ризиком"
• Вредности веће од 102 цм код мушкараца и 88 цм код жена повезане су са "израженим ризиком"

Извор: АЦСМ (2005) АЦСМ смјернице за тестирање вјежбе и прописивање, 7. изд. Липпинцотт, Виллиамс и Вилкинс, 61

Ови референтни параметри не важе за децу и уопште за субјекте мање од 152 цм у висини; тест није веома индикативан и за бодибилдере (висока мишићна маса на нивоу абдомена) и, ако се мери само без повезивања са другим параметрима, није значајно повезан са ризиком од смртности код жена са гиноид гојазношћу (маса масти концентрисана у такође, у задњици, у бутинама иу абдомену испод пупка).

Праћење опсега абдомена током времена је веома важно, јер његово повећање, чак и са истом тежином, одражава повећање абдоминалне масти и, последично, ризик од смртности уопште.

Обим абдоминалног фетуса

Током трудноће прати се абдоминални обим фетуса - преко морфолошког ултразвука и заједно са другим количинама (као што је обим главе) - да би се проценио степен раста.

Недовољан развој може бити индикација инфекције или одређених патологија; прекомерна тежина (макросомија) може потицати од мајчиног дијабетеса.