психологија

Зезање, зијевање

Зијевање је одраз који се састоји од дубоке инспирације праћене једнако великодушним издисањем. Иако је то посебно уобичајен гест не само међу мушкарцима, већ и међу многим животињама, још увијек мало знамо о физиолошким механизмима из којих потиче.

Међу сисарима акт зевања се налази у различитим ситуацијама, од којих свака има другачије значење. Зевамо, на пример, у тренуцима пре остатка које диктирају циркадијански ритмови, за време и после оброка, али иу ситуацијама које имају одређено друштвено и сексуално значење. Није неуобичајено да видите гепард како зевне пре него што кренете у напад на плијен, као да је то начин да се ухвати кисеоник потребан за предстојећи и насилни физички напор; Хиппопотамус изводи овај гест као знак пријетње, као да жели да застраши свог противника показујући своје моћне зубе; за човека, зевање је посебно заразно дело.

Али који су физиолошки разлози зашто неко зева? У том смислу, постављене су бројне хипотезе и врло је вероватно да ова рефлексија произилази из интеграције различитих подражаја. Једна од првих теорија, која је остала у моди неколико година и замењена најновијим истраживањима, сугерише да је почетак зијевања био начин да се повећа количина кисеоника у тијелу, као одговор на вишак угљичног диоксида у крви. Међутим, хипотеза да је зијевање начин за побољшање физичке ефикасности и даље је подржано у неколико студија. Једна од њих, постављањем капе за гријање или хлађење на главе субјеката који имају намјеру да гледају видеозаписе зијевања, дошла је до закључка да је зијевање начин да се температура мозга одржи константном и да се спријечи њено претјерано повећање. Сличан закључак су дали и други аутори који тврде да је зијевање начин да се регулише температура читавог организма. Друге теорије се тичу могућности да зијевање представља рефлекс који покрећу исти неуротрансмитери (првенствено серотонин) који, дјелујући у мозгу, утичу на емоције, расположење, апетит и друге аспекте нашег живота. Постоје и они који тврде да је зијевање начин да се комуницира апатија (отуда би се појавила заразна геста), дијелећи понашање и физиолошко стање оних око нас. Други верују да би то могла бити несвесна рефлексија имитације, која је основа људског учења (као што се дешава у стицању језика), или не-вербалне комуникацијске алатке која сигнализира члановима групе њихово стање умора, синхронизовање ритма спавања и буђења.

Ове и друге теорије, које су објављене са својим библиографским референцама у чланку зијевања (википедиа инглесе), јасан су примјер колико су сложени физиолошки механизми који регулирају различите тјелесне функције; из тог разлога, ако то већ нисте учинили док читате чланак, сљедећи пут када промашите зијевање, највероватније га нећете одбацити као једноставан знак умора.