Висок холестерол представља озбиљну опасност по здравље: доказана је корелација између хиперхолестеролемије и кардиоваскуларних болести (срчани удар, мождани удар, атеросклероза).
Спречите висок холестерол
Најбољи лек за избегавање високог холестерола је превенција: у том смислу, треба да поштујете и следите правила која диктирају образовање о исхрани, не пушите, поштујете правилну исхрану и бавите се спортом.
Тржиште биљних производа пажљиво прати потребе потрошача: посебно у посљедњих неколико година, продаја природних формулација за борбу против високог колестерола је јасно повећана.
Ефекти биљних лекова
Генерално, анти-холестеролски биљни производи обављају своју активност на два начина:
- Оне ограничавају апсорпцију супстанци сличних холестеролу (као што су на пример триглицериди). Апсорпција је повезана са количином и квалитетом произведене жучи, и израз је функционалности јетре и жучне кесе: управо на нивоу јетре дјелују многи биљни производи, мијењајући количину синтетизиране жучи. Сјетимо се, у том смислу, да је излучивање билијара једини начин да се уклони вишак холестерола у организму, јер значајан удио (око 50%, већи у вишку, мање у условима недостатак) се не ресорбује већ елиминише у фецесу. Поред цхолеретиц дроге - цхолагогуес, дијетална влакна и десни такођер смањују интестиналну холестерол апсорпцију.
- Синтеза ендогеног холестерола се смањује: на тај начин се врши хипо-триглицеридимизујуће и хипо-холестерол-снижавајуће дејство. Најпознатији представници ове групе су полицосаноли, гарциниа цамбогиа и ферментисани црвени пиринач.
Неки анти-холестеролни биљни производи делују на ензимски систем на бази метаболизма липида; прецизније, они имају способност да врше своју акцију на примарне метаболичке процесе, који укључују липиде.
Биљни лекови овог типа могу се користити и против нуспојава гојазности или прекомерне тежине: "колатерална", јер повећање липида у крви може довести до повећаног крвног притиска и кардиоваскуларних проблема.
Формулација биљних лекова
Биљни лекови се могу окарактерисати само једним елементом (на пример уљем јетре бакалара), и стога су веома прецизни, или сложенији и конотиранији као лекови способни за спровођење више акција: у овој групи су укључени они биљни производи који се повезују са други ефекат снижавања холестерола и друге акције, као што су диуретик и еупептик.
У лечењу дислипидемија треба смањити једноставне шећере и засићене масти, у корист олеинске киселине и есенцијалних масних киселина: према томе, у формулама биљних производа често се уносе поликосаноли, гама-орзаноли и ПУФА.
Поликозаноли су липидни молекули са различитим структурама које се налазе у неким биљним восковима и имају акцију снижавања липида: оне делују тако што смањују ендогену синтезу холестерола и триглицерида.
Гама-орзаноли се обилато налазе у пиринчаним мекињама: могу смањити апсорпцију холестерола и глицерида у цревима.
ПУФА, акроним за полинезасићене масне киселине, углавном потиче од биљних уља или рибљег уља: и ендогена синтеза масти сличних холестеролу и њихова интестинална апсорпција се смањује.
Међу биљкама богатим полицосанолима, ПУФА и гама-орзанолом издвајамо: бели лук, гуггул, артичоке, маслачак, куркума и хризантел.
Нуспојаве
Као и све биљне формулације, чак и оне за лијечење високог колестерола укључују нуспојаве и контраиндикације: хипотензија и смањење капацитета коагулације могу бити посљедица прекомјерног уноса хиполипидемизирајућих производа на бази омега-3; гастритис и хипертензија могу настати из употребе биљних лекова на бази метилксантина (кофеин, теобромин, теофилин итд.), док су метеоризам и надутост типични споредни ефекти производа са високим садржајем влакана против високог холестерола.
