Уредио др. Францесца Фанолла
Увек се сматрало симболом женствености, додиром проницљиве и непоновљиве сензуалности у одећи сваке жене и, искрено речено, елемент завођења за мушки свет ... Пета . Али колико кошта носити пету поред правог смисла речи? Тачније, колико је то за нас жене здравља ? Много више него што замишљамо, када се дивимо безбројним паровима "високих" и "врло високих" ципела у излозима трговина, можда бирајући чизму или деколте са најновијим клином.
Можда се питате каква је тема "пета" са сајмом личних тренера ... да, није случајно да се обраћам заинтересованим странама, управо женама, са наговјештајем упозорења. У теретани сам превише пута наишао на девојке и жене старије животне доби које пате од скелетних патологија као што су "халлук валгус", хиперексензивна колена и релативна лумбална хиперлордоза, која - ако се не реши брзо - постају, у ствари, прави диморфизам. носе се из мишићноскелетних структура колена и завршног тракта краљежнице. Није случајност да су ти људи навикли на свакодневну употребу високих потпетица, било због чистог естетског задовољства, било због пословних потреба. Питање је, дакле: какве штете заправо могу проузроковати дуготрајну и непропорционалну употребу превисоких потпетица? И како?
Да би се одговорило на ова питања потребно је направити кратку заграду структуре и функционалности сложене и важне артикулације стопала.
Стопало се сматра најважнијим органом контроле антигравитационог система (тј. Тоничко-постурални систем који омогућава телу да одржи равнотежу на различитим позицијама у простору, динамички и статички); једноставно речено, она представља основу подршке тела. Нога делује и као ефектор покрета (пратећи налог који долази из централног нервног система), и као 'рецептор' свих најразличитијих подражаја који долазе из околине у којој се креће (на пример, земља) која су које су примили и кожни ектероцептори и проприоцептори мишића и тетива. Ова сложеност страних и сопствених цектора даје стопи важну способност да се прилагоди променама у телу у простору, омогућавајући непрекидно трагање за равнотежом захваљујући правилном положају центра гравитације (центра гравитације тела), који се налази на нивоу трећи лумбални пршљен (на нивоу пупка, антериорно). Подножје стопала богато је механорецепторима (естероцептори осјетљиви на притисак) - који пружају информације о осцилацијама тијела - и рецепторима који су посебно осјетљиви на вучу коже на самом стопалу, што даје информације о смјеру и брзини кретања тијела. Укратко, они омогућавају да тело добије позицију у окружењу у коме се налази. Подножје стопала, које стоји усправно, представља константну везу између спољашњег окружења и постуралног система. У ствари, информације о рецептурама за стражњицу су једине које потичу директно из фиксне референце која је земља. Стога, плантарни рефлекс, повезан са кожним стимулацијама ђона стопала, је у стању да активира и модулира веома сложене рефлексе са значајним постуралним функцијама, како статичним тако и динамичким.
Патолошка патња најчешће повезана са употребом прекомерног пораста испод пете (висока пета) је халлук валгус, који се појављује као деформација великог палца који споља "одступа", претварајући фаланг према другим прстима. Ова скелетна патологија (често веома тешко решљива, ако не и хируршки) је праћена и другим лезијама, као што су дислокација повезаних латералних костију и прве метатарзалне главе (покривена калузијом за непрекидно трљање ципеле). Све се погоршава, ако је то "шиљаста" пета, то је најштетније и најтеже стање у којем се стопало може поставити, с обзиром да због смањења ширине пете, стопало (посљедично читав пропиоцептивни систем) је присиљен да води различите и тешке 'прилагодбе' (које временом постају стварне анатомске прилагодбе, дакле патологије) како би се избјегло губљење ионако несигурне равнотеже због пораста базе потпоре пети.
Други део »
