Категорија суплементи

Додаци Омега 3: Како проценити квалитет
суплементи

Додаци Омега 3: Како проценити квалитет

Шта су Омега 3? Омега 3 је група масних киселина, односно алфа линоленска киселина (АЛА), еикосапентаенска киселина (ЕПА) и докосахексаенска киселина (ДХА). Ови липиди спадају у ширу породицу есенцијалних масних киселина и - захваљујући тој есенцијалности - не могу бити произведени у организму, већ захтевају увођење у исхрану. Омега 3 су полинезасићене есенцијалне масне киселине (ПУФА) и садрже неке двоструке везе између атома угљеника. Они покривају многе виталне функције или у сваком случају изузетно важни за здравље. Међутим, поред тога што су једва присутни у храни, омега-3 се лако

Опширније
суплементи

Додаци Омега 3: Како проценити квалитет

Шта су Омега 3? Омега 3 је група масних киселина, односно алфа линоленска киселина (АЛА), еикосапентаенска киселина (ЕПА) и докосахексаенска киселина (ДХА). Ови липиди спадају у ширу породицу есенцијалних масних киселина и - захваљујући тој есенцијалности - не могу бити произведени у организму, већ захтевају увођење у исхрану. Омега 3 су полинезасићене есенцијалне масне киселине (ПУФА) и садрже неке двоструке везе између атома угљеника. Они покривају многе виталне функције или у сваком случају изузетно важни за здравље. Међутим, поред тога што су једва присутни у храни, омега-3 се лако
Опширније
суплементи

Енерги Супплементс

Законодавни оквир за енергетске додатке За Министарство здравља, енергетски додаци морају да обезбеде максимално 600 кцал / дан, што је еквивалентно 25% дневног уноса енергије хране (израчунато на референтном просеку од 2400 кцал); осим тога, да би била ефикасна, минимална индикативна потрошња енергије не би требала бити мања од 120 кцал, што одговара 5% референтне енергије. Енергетски додаци; шта су они Енергетски додаци су производи синтезе корисни за постизање калоријског удјела неопходног за покрет у тијелу; обично се користе у интензивној спортској пракси, а нарочито у дугорочним аеробним
Опширније
суплементи

Цаффеине супплемент

Кофеин (1, 3, 7-триметилксантин) је стимуланс, дакле нервин, који припада породици пурина. Природно се налази у неким природним производима од којих се добија храна и пиће: семе кафе, чајно лишће, какао, енергетска пића, чоколада, гуарана итд. Кофеин је молекул који активно комуницира са метаболизмом, такође захваљујући својој способности да стимулише производњу катехоламина. Унос кофеина може изазвати бројне парафизиолошке реак
Опширније
суплементи

Кетон додатак

Кетон малине је нови састојак који се налази у неким додатцима који имају за циљ одлагање масног ткива; то је екстракт плода малине (у енглеској малини), углавном синтетизован на индустријском нивоу (да садржи трошкове, иначе прекомерне) и додаје се у концентрацијама до 450 пута већим од оних које су садржане у делу релативног свежег воћа; Малина кетон је стога термогени активни састојак који се користи у формулама за додавање масти. Шта су кетони? Кетони ( ЦнХ2нО ) су молекули састављени од карбонилне групе (Ц = О) и два алкил радикала (Р); кетони потичу од оксидације секундарних алкохола редо
Опширније
суплементи

НЕОПХОДНИ додаци исхрани

Да будемо јасни Додаци исхрани су ПРЕПАРАТИ (прашци, капсуле, таблете, таблете, гелови и течности) које се узимају у УНИТАРИ дозама како би се допунила НОРМАЛНА дијета; додаци исхрани се састоје (или садрже): НУТРИЕНТС НИЈЕ храњива (колико год била важна или корисна за функционисање организма - нпр. МИКРО Додаци исхрани ИНТЕГРАТИ АЛИ НЕ ЗАМЕНИТЕ храну; ово запажање, иако је очигледно, избегава већину компанија које тргују (и корисници који купују) "формуле" које се зову ЗАМЕНЕ. Замјенски оброк може се користити с времена на в
Опширније
суплементи

Наил Супплементс

Нокти Нокти су "продужеци епидермиса" који потичу из матрице ноктију ; настају хиперкератинизацијом (означена синтеза и структурирање протеина названог кератин ) коже и, као и длаке, продиру дубоко у дермис. Нокти су рожнате љуске (изведене из стратум цорнеума коже) које се састоје од кератинизованих "мртвих ћелија". Нокти расту 0, 1 милиметра дневно, а комплетан
Опширније
суплементи

Кре Алкалин - Буфферед Цреатине ор Алкалине

Шта је Кре Алкалин? Кре Алкалин је дијететски додатак на бази креатина (комплекс аминокиселина који у мишићним ћелијама дјелује као фосфатни резерват у облику креатин фосфата - ЦП). У поређењу са традиционалним монохидратом, у којем је сваки молекул креатина комплексиран са молекулом воде, Кре Алкалин би се лакше апсорбовао; у
Опширније
суплементи

Маца и повећана плодност

маца Перуански Маца или Маца (ботанички назив Лепидиум меиении ) је "биљка гинсенга" која укључује седам "вишегодишњих" сорти, које потичу из Јужне Америке, тачније у планинском врху Анда. Различите сорте Маца разликују се једна од друге по облицима и бојама, али најтраженије су жуте или милагро и тамно црвене или чело . Током периода оп
Опширније
суплементи

метионин

Опште и функције Метионин (скраћено Мет ) је алфа-амино киселина са хемијском формулом ХО 2 ЦЦХ (НХ2) ЦХ2ЦХ2СЦХ3 и структурна формула приказана на слици испод. Класификован је као аполарна аминокиселина и укључен је у групу такозваних есенцијалних аминокиселина . У еукариотским ћелијским протеинима, метионин се налази у свим Н позицијама, јер одговара кодону иницијације транслације у синтези протеина. Заједно са цистеином , метионин је једна од протеиногених сумпорних ам
Опширније
суплементи

Нутрацеутицал

дефиниција Створен 1989. године од стране Степхен Л. ДеФелице (оснивач и предсједник "Фондације за иновације у медицини"), термин нутрацеутик се састоји од два суштинска "прехрана" и "фармацеутска". Ријеч се може односити на различите врсте производа, укључујући изолиране храњиве твари, додатке храни, биљне производе, замјенске оброке, па чак и прерађ
Опширније