Генерално, сува коса се посматра када се тајна активност лојних жлезда присутних у скалпу драстично смањи; последично, мало подмазана коса делује видљиво сува, сува и непрозирна.
Суха коса може бити фаворизована или погоршана бројним факторима: атмосферски увјети (слане воде, вјетар, УВ зраке, итд.), Иританси (обојене боје, клор у базену), патологије (хипер / хипотиреоза, Хасхимотова болест), лоша прехрана у протеинима или без витамина и есенцијалних масних киселина, претјераног прања, употребе агресивних шампона или неприкладних за вашу врсту косе.
Шта да радим
- Оперите косу деликатним и лако испрати шампонима, без парфема, боја или агресивних конзерванса.
- Након прања нанесите регенератор или крему на косу формулисану са активним састојцима који хидрирају, омекшавају и смањују црвенило. Сјетимо се кратко да суха коса прати изразиту преосјетљивост на власиште, понекад одговорна за локалну иритацију, скалирање и печење.
- Такозвани производи за испирање, који се наносе након шампонирања, осигуравају дубоку хидратацију косе, без масног подмазивања.
- Након шампонирања препоручујемо наношење храњиве маске за косу, остављајући је укључену неколико минута прије него што је уклоните. Маске за косу које сами радите (направљене, на пример, са јајима, јогуртом и маслиновим уљем) треба да се примењују пре шампонирања.
- Преферирају козметичке производе формулисане са серицином, протеином свиле који је способан да позитивно реагује са површином косе путем механизама био-адхезије. Захваљујући овим процесима, серицин има изузетно позитиван ефекат, јер изазива заштитни еластични филм око стабљике, чиме се повећава дебљина и хидратација суве косе.
- Нежно очистите суву косу, пазећи да је не повучете: у ту сврху препоручујемо употребу чешља са широким зубима
- Ако је потребно, нанесите лосионе на бази кератина како бисте ојачали косу (ефикасан лек за повећање дебљине по целој дужини)
- Посебно љети, спреј или лосиони који садрже креме за сунчање и хидратантне супстанце треба примијенити на суху косу
- Развуците косу често да бисте елиминисали крајеве
Шта НЕ треба радити
- Користите производе за фиксирање (гелове, пене, лакове): осим што иритирају кожу, ова козметика погодује приањању прашине и нечистоћа на коси, додатно погоршава поремећај суве косе.
- Бојење, избељивање и трајно: ови професионални третмани поткопавају структуру косе уопште, а посебно сувих; стога их се снажно саветује (нарочито у присуству непослушне косе)
- Користите фен за косу врло близу косе: преврући зрак сушила за косу и прекомјерна близина косе потичу даљњу дехидрацију косе.
- Често прање: за разлику од масне косе, сува коса не воли да се често пере. Шампони, вода, регенератори и други козметички производи, ако се пречесто користе, имају тенденцију да истроше косу, чинећи је подложнијом лому.
- Користите велике количине шампона: поред ретког прања, суха коса захтева малу количину шампона
- Преклопите са електричним ваљцима, плочама и иглама за коврче: јер су то прави алати за суху косу, препоручује се да их избегавате. За савијање косе добро је користити старе лијекове: нормални ваљци (без употребе топлоте) су изразито индицирани и осјетљиви за суху косу.
- Купање у базену или у сланој води без капице: препоручљиво је увијек користити гумену капу прије одласка у море како би се избјегла сланица (или богата клором ако више волите базен) додатно оштетити суху косу.
Шта јести
- Узмите пуно воћа и поврћа, јер је богато антиоксидансима (витамином Ц и Е)
- Преферирају намирнице богате есенцијалним масним киселинама (ω анд 3 и ω ‰‰ 6) које обилују рибом (лосос, бакалар, сардине, скуша) и сушеним воћем (ораси, бадеми, кикирики)
- Ако је потребно, допуните дијету додатком витамина
Шта НЕ треба јести
- Не постоје научни докази који повезују храну са погоршањем суве косе. Препоручује се да се придржава здраве, уравнотежене исхране, богате воћем, поврћем и ниским садржајем масти.
Природни лекови и лекови
- Подмазивање косе одређеним производима, чак и природним извођењем, изузетно је важно да се дубоко овлажи и храни косу. Природни козметички препарати, свакако деликатни за суху косу, могу се формулисати са активним састојцима који су екстраховани из ових биљака:
- Алтеа: богатство шкроба, пектина, флавоноида и слузи даје својства хидратације, омекшавања и црвенила на производ у који је убачен
- Роса центифолиа: екстракт овог поврћа (богат флавоноидима, антоцијанинима и пектинима) је природно средство за суху косу захваљујући хидратантним и ресторативним особинама
- Цорнфловер: полисахариди садржани у лијеку, након адсорпције знатне количине воде, хидратизирају косу прогресивним давањем воде стаблу сваке поједине косе.
- Биљна уља уопште (нпр. Уље од слатког бадема, уље пшеничних клица, арганово уље): могу се користити за припрему маске или топле компресије за суву косу
- Чак се и мајонез може наносити на суву косу како би их дубоко нахранили. Дистрибуирајте доста производа на влажну, суву косу и након 10-20 минута исперите благим шампоном
- Фиксативни лосион на бази пива: ово пиће је панацеја за суву косу (користи се за локалну примену). Пиво које се дистрибуира на власиште даје коси блистав, виталан и изнад свега здрав изглед
Фармаколошка нега
- Лекови нису неопходни за лечење суве косе: ако је поремећај повезан са хипотироидизмом, хипертиреозом или Хашимотовом болешћу, очигледно је неопходно да се следи специфично фармаколошко лечење за основни проблем.
превенција
- Лагано чешљајте суву косу да не би дошло до лома
- Вежбајте неуобичајене прања са деликатним шампонима
- Избегавајте да коса буде везана чврстом еластичношћу
- Немојте се излагати сунцу пре него што дистрибуирате заштитни производ на косу
Медицински третмани
- Осим патолошких случајева суве длаке (у зависности од фармаколошких третмана или основних болести), није потребно интервенирати специфичним медицинским третманима.
- Сува, нарочито сува и бунтовна длака може захтијевати интензивније третмане: фризери и трихолози могу без сумње побољшати стање.