Шта је тежња?
Хабитуација је феномен у коме тело корисника развија одређени степен отпорности на дејство узетог лека или лека; то подразумева потребу за постепеним повећавањем доза да би се постигли жељени ефекти који су претходно постигнути са нижим дозама.
У пракси, организам постаје вјештији у метаболизирању активног састојка или губи осјетљивост према њему на станичном нивоу. Концепт овисности се, дакле, комбинира са концептом толеранције и једини начин суочавања са њом је повећање дозе или привремена суспензија третмана. У ствари, зависност представља реверзибилно стање, с обзиром да је оригинална осетљивост на активни принцип обновљена суспензијом употребе; стога се лекови или суплементи који изазивају зависност обично користе циклично и повремено.
Спровођење се не сме мешати са фармаколошком зависношћу, чак и ако потоње често фаворизује развој појаве која индукује код појединца апсолутну потребу за узимањем одређене супстанце.
Здравствени ризици
Феномен зависности зависи не само строго од врсте дроге, додатка или узетог лека (не представљају сви ови ризици), већ и од услова коришћења и индивидуалних карактеристика. Нажалост, повећање дозирања које се носи са овисношћу прати паралелни, понекад експоненцијални пораст споредних ефеката.
Толеранција и овисност се обично развијају поступно, али то није увијек случај. То је, на пример, случај лаксатива, којима многи људи прибегавају решавању проблема констипације; употреба ових производа, посебно ако имају драстичну акцију, изазива посебно велику евакуацију, тако да ће требати 2-3 дана да се количина фекалног материјала акумулира како би се произвела нова евакуација. За то време, многи људи тумаче недостатак стимулације као перпетуацију затвора, па су стога доведени до нове дозе лаксатива да би се постигло пургативно дејство. Имајући у виду недостатак фекалног материјала, постоји и тенденција да се повећа доза да би се постигла већа и "задовољавајућа" дефекација.
Осим овог примјера, који је у неким аспектима упитан, стварна овисност углавном погађа психоактивне супстанце, као што су бензодиазепини (алпразолам, диазепам, лоразепам), алкохол, опијати (морфин, кодеин, хероин и слично), амфетамини и никотин. Узмимо за пример боље објашњење концепта: иако је смртоносна доза морфина пер ос код нормалног субјекта око 200 мг, код овисника о дрогама постоје случајеви толеранције до дозе од 2 или више грама.
Чак и анаболички стероиди подлежу феномену зависности, тако да професионални бодибилдери често користе "коњске" дозе и фармацеутске комбинације.
Што се тиче суплемената, феномен зависности прати продужену употребу такозваног "стог", термогеног или сагоревања масти, на бази кофеина (мате, цола, гуарана, кафа, чај, какао), ефедрина (више не као допуна), горка наранџа и синефрин. Креатин такође даје неку врсту зависности, имајући у виду да је неко засићење мишићних залиха било какво додатно додавање практично бескорисно.
