фитнес

АИП прилагођена додатна обука

Програмирање радних оптерећења у води и фитнес соби, даљња стрелица на наш лук

Уредио: Гиан Паоло Тасцио

Структуриран распоред радних оптерећења, гдје је то могуће, омогућава могућност добијања ИНТЕГРАТИВНОГ ПРИЛАГОЂЕНОГ ОБУКЕ (АИП), или даљњег и циљаног програма обуке, који ће се изводити унутар просторије за вјежбање, савршено уравнотежен и организиран према раду. већ изведена или ће бити изведена у учионици, базену и свим тим групним активностима гдје се изводе опћи програми рада (доњи удови, горњи удови и труп).

Колико пута смо од оператера у сектору тражили да постављају питања као што су: "... данас то ради и на грудима? Зашто сам то управо урадио у теретани ..!", Колико пута клијенти који могу да проводе више времена у нашим центрима, раде "дупле" послове? ... Зар не би било боље оптимизирати вријеме које је на располагању клијенту? ... успјех у томе значи добивање свакако бољих резултата, дакле солиднија лојалност, јер на основу најважнијег аспекта нашег рада, компетентности и професионалности!

Свакако да сличан пројекат мора проћи повољан пристанак техничког руководства, који је оцјењивао професионалност свих чланова свог особља (укључујући и оне који презентирају АИП пројекат), неће имати проблема у ублажавању било којег облика "секторске љубоморе", сигурно не може постојати у модерном спортском клубу.

Модерну структуру треба посматрати као јединствену "собу" у којој се наш партнер може кретати, остати, захваљујући једној сврси, постићи жељене резултате! Заслуга цијелог особља, а не само једног инструктора.

Давање, дакле, здраво за готово, комбиновање и различите врсте вежби, слободних оптерећења, изотоничних машина, кардиоваскуларних радова, слободног тела, врсте мишићних контракција, извршних брзина, времена опоравка, гравитационог оптерећења (у води или на земљи) итд. свакако можете добити боље резултате ...

... МОГУ ДА предлажемо интеграцију три седмична тренинга, са мјесечним циклусима обуке, који ће пратити и интегрирати лекције које смо планирали (види чланак о програмирању фитнесс соба).

Трајање сваког тренинга може бити око 30 '(тридесет минута) и узет ће у обзир не само циљеве које тражи партнер, већ и могуће патологије, постуралне трауме итд.

КАРТИЦЕ Када се доставе, могу се слободно изводити у теретани у присуству дежурног инструктора, уз могућност разговора о напретку постигнутом са својим тренером и путем е-маила.

Комерцијално говорећи, са друге стране, ЦУСТОМИЗЕД ИНТЕГРАТИВЕ ТРАИНИНГ је намијењен да се убаци између услуге особног тренера и картице за тренинг у теретани.

Дефинитивно и дефинитивно јефтиније од услуге ОСОБНОГ ТРЕНЕРА због различите употребе, АЛИ за тражену персонализирану услугу није могуће укључити у основни пакет.

По мом мишљењу, све ово би могло бити још једно средство које нам је на располагању у тешком задатку задржавања наших чланова.