општост
Болест кретања је општи термин који указује на комбинацију непријатних симптома - као што су вртоглавица, мучнина и повраћање - који се јављају након поновљених или неправилних покрета тела. То је неуролошки поремећај који проистиче из контрастног тумачења сигнала који долазе из вестибуларног (унутрашњег уха), визуелног и проприоцептивног апарата.
simptomi
Да бисте сазнали више: Кинетички симптоми
Симптоми болести кретања су променљиви и обично почињу са мучнином и нелагодношћу која се опажа на нивоу горњег абдомена, што је повезано са све већим осећајем слабости. Ови симптоми могу бити праћени другом серијом озбиљнијих манифестација, укључујући:
- бледило;
- знојење;
- vrtoglavica;
- Профузна саливација;
- Повраћање (често интензивно и упорно).
Неки људи имају и друге симптоме, укључујући:
- Главобоља;
- pospanost;
- Екстремни умор, слабост и осјећај несвјестице.
" Мал де дебаркуемент " или болест земље
Болест слијетања је ријетко стање које се обично манифестира након путовања бродом или авионом. За разлику од симптома мучнине у кретању, особа која пати од ње доживљава непрекидан осјећај љуљања или љуљања, као да је још увијек на пријевозном средству. На крају путовања, овај поремећај може да траје и дуго времена пре него што се разреши.
Када се обратити лекару
Ако симптоми трају и након завршетка путовања, неопходно је утврдити њихово порекло: консултације са доктором дозвољавају искључивање других могућих узрока на почетку манифестације, као што је инфекција унутрашњег уха (лабиринтитис). Нису потребна никаква посебна истраживања да би се формулирала дијагноза: доктор ће прикупити информације о симптомима и ситуацијама које су довеле до проблема, како би се пацијенту пружили неки корисни савјети како би се избјегли каснији случајеви мучнине.
Фактори ризика
Сви људи, ако су подвргнути довољном интензитету, могу развити симптоме мучнине. Међутим, неки субјекти су посебно осетљиви на ове подражаје, па су стога изложенији болестима у кретању; је случај:
- деца узраста од 2 до 12 година;
- жене, посебно током трудноће;
- особе које пате од мигрене: посебно су подложне настанку поремећаја током напада главобоље и обрнуто.
Други фактори који предиспонирају болест кретања су:
- Прекомерна топлота;
- Анноиинг ноисес;
- Лоша вентилација у транспортном средству.
uzroci
Болест кретања је поремећај који укључује осећај равнотеже и кретања, регулисан сложеном интеракцијом три главна пута нервног система:
- Сигнали из унутрашњег уха (детекција покрета, убрзања и гравитације);
- Очи (вид);
- Проприоцептори (то су специјални рецептори осетљиви на промене у држању тела).
Конкретно, верује се да је болест кретања изазвана конфликтом између подражаја који долазе из система одговорних за контролу вида и равнотеже (вестибуларни апарат): мозак, сходно томе, прима сет конфликтних информација које могу изазвати симптоме болест кретања.
Болест кретања може настати због неравномјерног кретања тијела, без обзира на његову природу. То се обично може десити када путујете аутомобилом, авионом, возом или бродом . Други типови кретања, као што су јахање, подизање, вожња на љуљачки и љуљање, такође могу изазвати поремећаје. Мање чести узроци мучнине у кретању укључују неке активности које не укључују путовања, као што је гледање филма снимљеног дрхтавом камером. Неки људи су пријавили симптоме болести кретања чак и након што су се играли са видео игром у којој се графика брзо измјењивала, као у тркама аутомобила или симулаторима летења. Болест кретања се такође дешава у овим случајевима, јер реализам компјутерске графике може произвести исти несклад између визуелних подражаја и информација које даје вестибуларни систем.
Вестибуларни апарат
Вестибуларни систем је сложена комбинација живаца, малих канала и течности, лоцираних на нивоу унутрашњег уха; из ове локације информације се преносе у мозак о промјенама положаја у односу на земаљско поље и кретања у линеарном смислу (без промјена у смјеру) или угаоних. Ови детаљи омогућавају телу да одржава равнотежу и равнотежу.
Многи стручњаци сматрају да је болест кретања узрокована конфликтом информација између чула. Мозак константно обрађује и ажурира информације о положају, убрзању и балансу тела, које опажају очи и вестибуларни систем. Међутим, ако су поруке из ова два чула несагласне, мозак може "ићи у несвест" и узроковати симптоме мучнине. На пример, ако путујете аутомобилом, поремећај може настати јер мозак обрађује информације из очију - што вас обавештава да путујете више од 30 км / х - заједно са вестибуларним системом, који говори мозгу да један седи, па стоји. Овај недостатак кореспонденције између примљених стимуланса може покренути симптоме мучнине у покрету, као што су мучнина и повраћање.
лечење
Третмани за болест кретања могу варирати од једноставних савјета за самоуправљање до стварне терапије лијековима. У ствари, благи симптоми се могу побољшати неким понашањем које субјект може лако прихватити, као што је фиксирање хоризонта или ометање слушањем музике. Најозбиљније манифестације могу бити неопходне за узимање неких корисних лекова за спречавање и борбу против поремећаја. Када се спроводи терапија лековима, лекар треба да се увери да пацијенти разумеју ризике и користи, профил нежељених нежељених ефеката и потенцијалне интеракције лекова.
Неки лекови могу да погоршају болест кретања:
| Класа дроге | Примери |
| antibiotici | Азитромицин, метронидазол, еритромицин, триметоприм-сулфаметоксазол |
| пестициди | Албендазол, тиабендазол, јодокинол, хлорокин, мефлокин |
| естроген | Орални контрацептиви, естрадиол |
| Кардиоваскуларни | Дигоксин, леводопа |
| Наркотични аналгетици | Кодеин, морфин, меперидин |
| Нестероидни аналгетици | Ибупропофен, напроксен, индометацин |
| antidepresivi | Флуоксетин, парокситен, сертралин |
| Лијекови за астму | аминофилин |
| биспхоспхонатес | Натријум алендронат, натријум ибандронат, риседронат |
лекови
Неколико лекова се може користити за лечење болести мучења. Обично се препоручује да се прије дугог путовања прибјегне фармаколошкој терапији, а не да се чека да се поремећај испољава: симптоми болести покрета, као што је повраћање, могли би у ствари ометати адекватну апсорпцију активног састојка, угрожавајући његову ефикасност. Лијекови за болест кретања могу изазвати поспаност: возачи, пилоти, чланови посаде брода и сви који раде са тешком опремом треба да се уздрже од њиховог ангажовања.
Скополамин (такође познат као хиосцин) је мускарински антагонист, који се обично прописује за лечење болести кретања: делује блокирањем неких нервних сигнала које шаље вестибуларни систем, што може изазвати мучнину и повраћање. Скополамин је доступан уста или као трансдермални фластер. Да би била ефикасна, мора се узети пре одласка на пут, како би се спречили симптоми пре него што се појаве. У облику фластера, скополамин се може нанети иза уха око 6-8 сати пре путовања. Ефекти трају до 3 дана.
Нежељене реакције које су заједничке скополамину укључују:
- pospanost;
- Блурред висион;
- Сува уста;
- vrtoglavica;
- Затвор.
Рјеђе нуспојаве укључују:
- Мучнина и повраћање;
- Дезоријентација, посебно код старијих људи.
Због ових нуспојава, скополамин никада не треба узимати ако планирате да возите возило. Скополамин се мора користити са највећом опрезношћу код деце, код старијих особа иу случају:
- epilepsija;
- Проблеми са бубрезима или јетром;
- Проблеми са срцем;
- Неки проблеми у пробавном систему, као што је гастроезофагеални рефлукс;
- Астма, глауком или ретенција урина.
Антихистаминици се често користе за лечење симптома алергије, али такође могу да контролишу мучнину и повраћање. Ови лекови су мање ефикасни у лечењу болести кретања од скополамина, али могу изазвати ограничене нежељене реакције (главобоља, замагљен вид, поспаност и сува уста). Антихистаминици (као што су прометазин, дименхидринат, меклозин и цинаризин) узимају се орално, један или два сата пре путовања. Ако је путовање дугачко, можда ће бити потребно да свака доза буде сваких осам сати.
Да бисте сазнали више: Лијекови за лијечење болести кретања »
превенција
Превентивне мере за путнике
Можете покушати да ублажите симптоме болести кретања користећи нефармаколошке интервенције за правилно управљање поремећајем:
- Смањење покрета главе и тела . Ако је могуће, одаберите мјесто у возилу гдје можете осјетити минимално кретање. Наслањање на наслон седишта и коришћење јастука или наслона за главу може помоћи да се положај главе и даље задржи.
- Поправи визију на стабилном објекту . Смањите сензорни унос, на пример, држећи очи на хоризонту. Немојте читати или играти, јер могу погоршати болест. Затварање очију може олакшати симптоме.
- Узми мало свежег ваздуха . Ако је могуће, отворите прозоре да бисте одржали добру вентилацију. Не пушите и избегавајте да седите поред пушача.
- Храна и пиће . Избегавајте да једете велике оброке или пијете алкохол пре путовања.
Ако патите од мучнине током путовања авионом, можда ћете желети да следите ове савете:
- Сједните према предњем дијелу зракоплова или на мјесту у близини крила.
- Једите лагане оброке у року од 24 сата пре путовања.
Ако је могуће, у очекивању путовања, унапред резервишите места где се кретање осећа у мањој мери:
- Бродом, затражите кабину испред или у средишту брода. Када сте на мосту, држите очи фиксиране на хоризонту или на удаљеном и непокретном објекту.
- Возом, седите близу фронта и поред прозора.
- У аутомобилу, возите или седите на седиште сувозача.
Продубљивање: Болест аутомобила и поремећаји везани за кретање: шта учинити да их спречимо
Алтернативе тхерапиес
Ђумбир ( Зингибер оффицинале )
Ђумбир је лек који се користи у хербалистичкој традицији против мучнине и повраћања. Узимање суплемената који садрже екстракт ђумбира могу да помогну у спречавању симптома мучнине, али нису сва истраживања потврдила очигледну корист која се примењује у овом специфичном стању. Прије узимања додатка за ђумбир, још увијек је корисно провјерити са својим лијечником одсуство било каквих интеракција с другим редовито узиманим лијековима. На пример, ђумбир може повећати ризик од крварења у комбинацији са антикоагулантима као што су варфарин (Цоумадин) или аспирин.
Антинаусеа брацелетс
