Информације о ЦЛА 80 Еуросуп
ЦЛА 80 Еуросуп
Додатак прехрани на бази коњуговане линолеинске киселине
ФОРМАТ
Паковање од 60 капсула
САСТАВ
Коњугована линолна киселина (ЦЛАРИНОЛ ЦЛА 80); želatin; глицерин; Прочишћена вода; Антиоксидант: мешавина природних токоферола
По порцији (3 капсуле): ЦЛА 2, 4 грама
Карактеристике производа ЦЛА 80 Еуросуп
У природи, синтеза ЦЛА се постиже кроз низ реакција познатих као непотпуна биохидрогенација, индукована микроорганизмима присутним у бурагу (желудац са пробавним функцијама присутним код преживара); ови микроорганизми чине ове животиње - и производе који потичу од њих, као што је млеко - најбогатији извор хране. Поред производа животињског поријекла, алтернативни извор коњугиране линолеинске киселине су биљна уља, као што су сунцокрет и шафран.
ЦЛА је дошла до изражаја због повременог открића свог антимутагеног ефекта, накнадно карактеризираног и оправданог на различитим животињским моделима, уз присуство биолошки активних изомера. Многи експериментални модели рака простате, рака дојке и црева су тестирали антиканцерогени ефекат ЦЛА, посматрајући различите користи у различитим фазама карциногенезе, хипотезујући механизам за контролу ћелијског циклуса и синтезу арахидонске киселине.
Инхибиција синтезе арахидонске киселине, која би се објаснила компетитивним дејством против линолеинске киселине, њеног супстрата, могла би бити важна у превенцији атеросклеротских проблема, смањујући синтезу фактора који подстичу агрегацију тромбоцита као што је ТКСА 2 .
Бројне студије још увијек тестирају могуће користи и потенцијалне ризике који би произашли из терапијске примјене ЦЛА у дегенеративним, метаболичким и нутритивним ендокриним поремећајима.
ЦЛА и тежина
Упркос горе наведеним потенцијалним врлинама, ЦЛА се сада примарно користи као додатак у губитку тежине. У том смислу, научна литература још није изразила коначно мишљење, имајући у виду велику количину података, очигледно супротстављених. Док су тестирања на животињама дала веома поновљиве и конзистентне резултате у подржавању ефекта ЦЛА-е за мршављење, различита клиничка испитивања изгледају донекле удаљена да би потврдила његову корисност код људи .
Од десетака објављених радова и хиљада тестираних људи, могуће је пратити статистички важећи профил о ефикасности ЦЛА у помагању губитка тежине; посебно, просечно смањење тежине од ЦЛА у односу на плацебо процењује се на 0, 09 кг недељно
Бројне друге студије такође показују ефикасност ове дуголанчане масне киселине у обезбеђивању одржавања тежине након великог губитка тежине, чак и ако подаци објављени у том смислу не дозвољавају да се извуку коначни или статистички значајни резултати.
Мада је количина рада у питању импресивна, још није било могуће појаснити механизам дјеловања ЦЛА, иако неки ин витро и ин виво докази на животињским моделима указују на:
- Повећана експресија протеина раздвајања: повећана експресија митохондрија ових протеина омогућава расипање већине протонског градијента у облику топлотне енергије, смањујући синтезу АТП-а (види смеђе масно ткиво);
- Повећана апоптоза преадипоцита;
- Повећана бета оксидација: индукција експресије карнитин ацетил трансферазе;
- Повећана укупна потрошња енергије;
- Повећана липолиза, са последичним смањењем ћелијског волумена и падом липида.
Образложење - ЦЛА 80 Еуросуп
До данас још није могуће извући коначну слику о стварним користима и потенцијалним штетама које произилазе из суплементације са ЦЛА. У ствари, важно је узети у обзир да резултати, и позитивни и негативни, добијени на животињским моделима, иако добро документовани и карактеризирани, не могу и не смију се проширити на људе. Стога, приликом поновног читања објављених научних радова и процјене позитивних ефеката спонзорисаних од стране различитих компанија, пажња се увијек мора посветити врсти студије, врсти кориштеног узорка, присуству контролне групе као термину поређења и присутности статистички значајни подаци.
Препоручена употреба од стране компаније - ЦЛА 80 Еуросуп
Препоручујемо узимање 3 меке капсуле дневно, распоређене током дана.
Употреба у спорту - ЦЛА 80 Еуросуп
У разним студијама објављеним у литератури, појављују се дозе које су - иако прилично различите - у распону од 2 до 6, 4 г / дан. Међутим, чини се да је најефикаснија доза 3, 4 г / дан, што је максимални губитак од 0, 14 кг / недељно. Међутим, увек треба да буде у распону од 0.015 - 0.1 гр / кг дневно.
Укупну дозу треба поделити на најмање 3 дневна уноса, могуће током оброка, како би се олакшала апсорпција црева.
У овом случају било би довољно узети 3 до 4 меке капсуле дневно, подједнако подељене током оброка.
Иако различите студије показују да су дозе чак и дугорочне, до 12 месеци са линеарним губитком у првих 6, које се након тога смањују, увек је неопходно да се консултујете са лекаром пре него што почнете са узимањем и ако одлучите да продужите његову употребу преко 4 недеље
Синергија ЦЛА 80 Еуросуп
ДЕТАЉНИ ПЛАН И ФИЗИЧКА АКТИВНОСТ: да би ЦЛА помогла губитак тежине, потребно је програмирати контролирану, здраву и можда нискокалоричну дијету, повезану са програмираном физичком активношћу прилагођеном индивидуалним потребама.
Такође у овом случају могуће је описати неке студије проведене на животињама које повезују ЦЛА са аргинином, биљежећи позитивне ефекте на повећање мишићне масе, али које немају смисла, с обзиром на одсуство еквивалента код људи.
Нуспојаве ЦЛА 80 Еуросуп
Упркос одсуству озбиљних нежељених ефеката забележених након узимања ЦЛА, постоје различити извештаји о могућим пејоративним ефектима у различитим патолошким стањима:
- Повећање инфламаторних биомаркера (реактивни ц протеин и бела крвна зрнца): упркос овим налазима, ЦЛА се показала посебно корисном због својих анти-инфламаторних својстава.
- Повећање отпорности на инсулин: овај ефекат, који је, чини се, израженији за Т10, Ц12 изомер, значајно опада када се користи равномерно састављена смеша.
- Повећан оксидативни стрес: повећани нивои липопероксидације.
- Ефекат дислипидемије: повезан са изомерима Т10, Ц12 се материјализује са смањењем нивоа ХДЛ холестерола у плазми, са повећањем ЛДЛ.
Мере предострожности за коришћење ЦЛА 80 Еуросуп
Производ је контраиндикован у случајевима болести бубрега или јетре, кардиоваскуларних болести и / или хипертензије, током трудноће, током лактације и млађих од 14 година. У случају дуже употребе (преко 6/8 недеља), неопходан је лекарски савет.
Овај чланак, елабориран о критичком поновном читању научних чланака, универзитетских текстова и уобичајене праксе, служи само у информативне сврхе и стога није медицински рецепт. Зато је увек неопходно да се консултујете са лекаром, нутриционистом или фармацеутом пре него што почнете да користите било коју врсту додатка . Додатне информације о критичкој анализи ЦЛА 80 Еуросуп.
| Литература |
. Новембар; 44 (11): 975-82. Епуб 2009 Сеп 25. Коњугована линолеинска киселина индукује нескладни протеин 1 у белом адипозном ткиву об / об мишева. Вендел АА, Пурусхотхам А, Лиу ЛФ, Белури МА. Нутр Рев. 2008 Јул; 66 (7): 415-21. Плоурде М, Јев С, Цуннане СЦ, Јонес ПЈ. Еур Ј Цлин Нутр. 2003 Оцт; 57 (10): 1268-74. Утицај додавања коњуговане линолеинске киселине након губитка тежине на апетит и унос хране код особа са прекомерном тежином.Кампхуис ММ, Лејеуне МП, Сарис ВХ, Вестертерп-Плантенга МС. Ј Фоод Сци. 2007 Оцт; 72 (8): С612-7. Коњугована линолна киселина (ЦЛА) спречава акумулацију телесне масти и повећање тежине у животињском моделу.Парк И, Албригхт КЈ, Сторксон ЈМ, Лиу В, Париза МВ. Ј Нутр Биоцхем. 2008 Јан; 19 (1): 61-8. Епуб 2007 Маи 24. Хром пиколинат и коњугирана линолна киселина не утичу синергистички на промене у телесном саставу и индексима здравља изазваних исхраном и вежбама код жена са прекомерном тежином.Диаз МЛ, Ваткинс БА, Ли И, Андерсон РА, Цампбелл ВВ. Нема синергијског ефекта Ам Ј Цлин Нутр. 2007 Маи; 85 (5): 1203-11. Вхигхам ЛД, Ватрас АЦ, Сцхоеллер ДА. Ј Нутр. 2005 Апр; 135 (4): 778-84. Суплементација коњугованом линолеинском киселином током 24 месеца добро се подноси масом телесне масти код здравих људи са вишком килограма.Гауллиер ЈМ, Халсе Ј, Хøие К, Кристиансен К, Фагертун Х, Вик Х, Гудмундсен О. Липиди. 2009 Нов; 44 (11): 983-8. Епуб 2009 Оцт 23. Коњуговани изомери линолеинске киселине, т10ц12 и ц9т11, различито су инкорпорирани у масно ткиво и скелетни мишић код људи.Гоедецке ЈХ, Рае ДЕ, Смутс ЦМ, Ламберт ЕВ, О'Схеа М. Ј Нутр. 2009 Јул; 139 (7): 1279-85. Епуб 2009 Маи 13. Додатак прехрани Л-аргинином и коњугованом линоленском киселином смањује ретроперитонеалну масну масу и повећава мишићну масу код пацова.Налл ЈЛ, Ву Г, Ким КХ, Цхои ЦВ, Смитх СБ. Инт Ј Обес (Лонд). 2007 Мар; 31 (3): 481-7. Епуб 2006. Улога коњуговане линолеинске киселине у смањењу телесне масти и спречавању добијања тежине на одмору.Ватрас АЦ, Буцххолз АЦ, Цлосе РН, Зханг З, Сцхоеллер ДА. Рисерус У, Арнер П, Брисмар К, Вессби Б. Третман са транслинастом коњугираном линоленском киселином узрокује изомер-специфичну инсулинску резистенцију код гојазних мушкараца са метаболичким синдромом. Диабетес Царе 2002; 25: 1516-2 Инт Ј Обес Релат Метаб Дисорд. 2003 Јул; 27 (7): 840-7. Ефекат додавања коњуговане линолеинске киселине после губитка тежине на телесну тежину, састав тела и метаболички стадијум код особа са прекомерном тежином.Кампхуис ММ, Лејеуне МП, Сарис ВХ, Вестертерп-Плантенга МС. Еур Ј Цлин Нутр. 2005 Апр; 59 (4): 508-17. Утицај ЦЛА суплементације на имунолошку функцију код младих здравих волонтера.Сонг ХЈ, Грант И, Роунд Д, Мохеде И, Саттар Н, Хеис СД, Вахле КВ. |
