лепотица

Тан и ултраљубичасте зраке

Тхе Сун

Поред добро познатих ултраљубичастих зрака који су одговорни за сунчање, Сунце емитује велику количину и разноликост електромагнетних зрачења која потичу од термонуклеарних реакција које се одвијају на нивоу њеног језгра.

Срећом, сунчево зрачење се у великој мери апсорбује у атмосфери Земље која делује као прави филтер. Да није тако, живот вјероватно не би постојао на Земљи, или барем не онако како ми то данас знамо.

Међутим, зрачења која успеју да пређу ову природну заштитну баријеру чине три различите врсте светлости:

  • Једно видљиво голим оком, од црвене до љубичасте;
  • Инфрацрвено (тј. Испод фреквенције црвеног које је видљиво људском оку), је невидљива радијација, али уочљива у облику топлоте;
  • Ултраљубичаста (тј. Која лежи изван фреквенције љубичице која је видљива људском оку). Ово зрачење, са својим различитим таласним дужинама, је узрок много траженог тан.

Ефекти ових типова светлости на организам су променљиви, као што је начин апсорпције различит.

Типови светлости

Као што је поменуто, електромагнетна зрачења која производи сунце и која могу да пређу баријеру коју ствара атмосфера Земље су три типа: видљива, инфрацрвена и УВ.

Главне карактеристике ових типова светлости ће бити укратко описане у наставку.

Видљиво светло

Видљива светлост представља око 37% електромагнетног зрачења које превазилази атмосферу. Није опасан по здравље и не напада кожу, али понекад може изазвати иритантан одсјај у очима.

Светлост је веома важна за регулацију одређених телесних активности, као што је циклус спавања будности и циркадијанска шема хормона. Такође је у стању да стимулише производњу серотонина, важног неуротрансмитера, одговорног, између осталог, за осећај еуфорије.

Инфрацрвени зраци

Инфрацрвени зраци чине око 60% радијације која допире до Земље изван атмосфере. За термичке ефекте који одређују, они се вештачки репродукују и користе у терапеутске сврхе. Њихова најважнија особина је пренос топлоте на површински слој коже (стратум цорнеум). Због тога, прекомерна апсорпција може оштетити кожу због хипертермије и изазвати симптоме у распону од вазодилатације до дехидрације коже.

УВ зраке

УВ зраке су оне које стижу на Земљу у мањој количини (око 3%), али не због тога су мање важне, заиста, као што ћемо видјети у наредном параграфу, могу бити корисне за наше тијело јер су штетне.

Већина УВ зрака се рефлектује од површног рожнатог слоја и само мала количина достиже дубље слојеве епидермиса. У зависности од таласне дужине, подељени су на УВ-А, УВ-Б и УВ-Ц.

Њихова најважнија карактеристика је таласна дужина која одређује дубину продирања коже.

Ултравиолетни зраци

Ултраљубичасте зраке се могу сврстати у три групе према таласној дужини коју поседују.

Стога можемо разликовати:

  • УВ-А зраке , представљају око 98% УВ зрака који ударају у Земљу и имају таласну дужину од 320 - 400 нм.

    УВ-А, има одличне ефекте на штављење (чак и ако је нижи од УВ-Б) и умерен на оштећење коже.

    Имајући у виду њихову високу таласну дужину, ипак могу продријети дубоко у дермис уништавајући капиларе, колаген и еластин, узрокујући еритем и оштећујући кожу, чак и дугорочно.

  • УВ-Б зраке, чине 2% ултравиолетног зрачења које прелази атмосферу и имају таласну дужину од 280 - 320 нм.

    УВ-Б зраке имају мању способност продирања и не могу превладати површинске структуре коже. Штетни ефекти су ипак важни јер УВ-Б зраке могу промијенити генетски материјал садржан у ДНК повећавајући ризик од појаве тумора коже.

    УВ-Б зрачење је много ефикасније од УВ-А зрачења у изазивању еритема.

  • УВ-Ц зраке су најопасније ултраљубичасте зраке и имају таласну дужину од 100 - 280 нм. УВ-Ц зраке су посебно штетне по здравље јер имају високу канцерогену снагу. Срећом, они су задржани од стране озонског омотача и стога немају посебан ефекат на кожу.

    Ризик од излагања овим зрацима повећава се на великој висини.

Да ли сте знали да ...

Иако је истина да УВ зраке могу проузроковати разне штете на кожи и тијелу опћенито, с друге стране, такођер је истина да су ултраљубичаста зрачења неопходна за провођење неких физиолошких процеса и могу донијети различите користи.

У ствари, ултраљубичасти зраци:

  • Они подстичу трофизам и раст костију стимулишући синтезу витамина Д;
  • Они обављају дезинфекционо дејство на нивоу коже;
  • Они поспешују циркулацију и последично стимулишу активност белих крвних зрнаца;
  • Оне убрзавају пролиферацију (можда овај ефекат није у потпуности оцењен, посебно код жена);
  • Они подстичу пигментацију коже стимулишући производњу меланина (у ствари, ово је механизам одбране који тело спроводи како би заштитило ћелије од могуће штете од УВ зрака, али данас се тан сматра синонимом за лепоту и за ово, браонирање коже је много траженији фактор).

Штета од сунца

Иако се ултраљубичасти зраци могу бар делимично сматрати корисним за тело, прекомерна и неконтролисана изложеност доводи до неизбежног појављивања нежељених ефеката и појаве разних врста оштећења која се могу јавити како у кратком тако иу дугорочно. Међу најозбиљнијим штетама налазимо без сумње туморе коже. С друге стране, промена боје коже (мрље на сунцу), боре или опекотине од сунца су мање озбиљне.

Еритема није ништа друго него класични опекотине које се јављају са уобичајеним симптомима: руптуре малих жила, пликови, едеми, пилинг, цурење течности и старење коже уопште (структурно улекнуће, набори, итд.). Одговоран за ове ефекте је локална хипертермија узрокована апсорпцијом топлоте коју преносе УВ зраке.