Вагинитис се односи на било који инфламаторни процес који утиче на вагину и слузокожу који га покрива, често је израз бактеријских инфекција (нпр. Трихомонијаза) или гљивичних инфекција (нпр. Кандидијаза). Вагинитис може бити изазван и факторима екстравфективне природе: промјене вагиналне слузокоже, унос контрацептивних таблета, недостаци у исхрани, трудноћа, незаштићени сексуални односи са субјектима у ризику, неточна интимна хигијена и бактеријска вагиноза. Симптоми вагинитиса зависе од узрока узрока; међутим, најчешће, болесник се жали на диспареунију, бол током мокрења, вагиналну иритацију, беличасте или крваве вагиналне абнормалне излучевине ван циклуса, свраб и странгурију.
Шта да радим
- Покушајте да одржите зрачење гениталног подручја: у том смислу препоручујемо да носите само памучно рубље
- Ако је могуће, спавајте без панталона како бисте избегли стварање влажног окружења, погодног за пролиферацију бактерија и гљивица
- Нанесите антипруритске креме: свраб је чест симптом који пријављују многе жене са вагинитисом
- Користити безбојни и ненаглашени тоалетни папир: супстанце за бојење и мириси могу да погоршају постојећи вагинитис или могу допринети њиховом развоју
- Носите удобну одјећу која није превише чврста
- Локално наносите креме за подмазивање неколико пута дневно: ови производи су добар лек за вагиналну сувоћу изазвану вагинитисом, јер вежбају своју терапеутску активност опонашајући вагинални секрет
- У случају вагинитиса, што је могуће више уздржите се од сексуалног односа
- Користите кондом (без додатних мазива) у случају предиспозиције за вагинитис
- Редовно изводите вежбе како бисте ојачали свој имуни систем
- Преферирају апсорбенте (унутрашње или спољашње) памука, а не синтетичких влакана. Као алтернатива апсорбенту препоручује се уметање менструалних чаша
- Избегавајте прање веша агресивним детерџентима и средствима за омекшавање
Шта НЕ треба радити
- Носите уске траперице, уске чарапе, синтетичку одјећу и уске појасеве
- Екстерна лаванда са скробом: ова супстанца погодује развоју гљива (нпр. Цандида албицанс )
- Агресивно (унутрашње) вагинално испирање, одговорно за промену вагиналног пХ
- Користите креме на бази вазелина током сексуалног односа са кондомом: вазелин може оштетити латекс кондома
- Користите мирисне интимне креме: парфимисане супстанце могу бити иритантне за вагиналну слузницу, чиме се повећава ризик од вагинитиса
- Користити спермициде или интимне дезодорансе: супстанце које садрже могу погодовати локалној иритацији и упалама, како код жена тако и код мушкараца
- Користите интимна средства за чишћење или агресивне сапуне: ови производи могу иритирати вагиналну слузницу и мијењати нормални генитални пХ
- Узмите млеко и деривате одмах након примене антибиотика као што су тетрациклини: млечни производи могу да инактивирају лек
- Узмите антибиотике или антифунгале без рецепта
- Гребање гениталног подручја: огреботине и огреботине могу промовисати пролиферацију патогена, па самим тим и вагинитис
Шта јести
- Узмите јогурт са живим млечним ферментима или пробиотиком у случају дуготрајне антибиотске терапије (да ојачате имуни систем)
- Међу намирницама које указују на смањење ризика од Цандида вагинозе налазимо: рибу, јаја, немасно месо, маслиново уље, смеђи пиринач
- Зачините храну чешњаком и куркумом
- Узмите пуно воћа и поврћа, јер је богато антиоксидансима (витамином Ц и Е)
Шта НЕ треба јести
- Ограничите потрошњу шећера, алкохола и укисељене хране
- Ограничите потрошњу кафе и чоколаде
- Тврди сиреви, димљена храна и кикирики су забрањени
- Избегавајте да једете храну са високим садржајем масти, као што је умак и помфрит
- Да бисте сазнали више: дијета и цандида
Природни лекови и лекови
- Фитотерапија предлаже употребу крема, уља или масти са анти-црвенилом и антипруритским деловањем: свраб и црвенило су заправо симптоми који су заједнички различитим варијантама вагинитиса:
- Слатко бадемово уље ( Прунус дулцис или Прунус амигдалус ) → антипруритична, умирујућа и храњива својства
- Креме на бази овса ( Авена сатива ) → анти-црвенило и антипруритичка својства
- Борачко уље ( Бораго оффициналис ) → умирујућа, смирујућа, против сврабна својства
- Међу природним лековима за Цандида вагинитис постоје и нека етерична уља, која се користе због својих изванредних антигљивичних својстава. Нарочито, да би се убрзало време зарастања вагинитиса могуће је претпоставити:
- етерично уље оригана, мента, тимијан и мелалеуца, у облику оперцула
- унцариа томентоса, и ецхинацеа: адаптогене и имуностимулантне особине
Фармаколошка нега
- За бактеријски вагинитис, узмите антибиотике, као што су:
- Метронидазол (нпр. Метронид, Дефламон, Флагил)
- Тинидазол (нпр. Тримоназа, Фасигин-Н)
- Интегрисати бактеријску флору са лактобацилима за локалну (вагиналну) примену: нпр. Иовис, Лацтеол, Лацтеол Форте
- За гљивични вагинитис могуће је узимати лекове у уста (системска акција) или применити лекове директно на лицу места (спољашња или унутрашња примена):
- Нистатин (нпр. Микостатин, Низорал): орална примена
- Клотримазол (нпр. Гине-Лотримин, Гине-Лотримин-3): умеће се дубоко у вагину у облику јајних ћелија / таблета / креме
- Цанцидас (нпр. Цаспофунгин): треба узети ос
превенција
- Увек темељно оперите руке прије интимне хигијене, како бисте смањили ризик од инфекције
- Узмите са собом специфичне дезинфекционе марамице или специфичне течне формулације
- Такође сексуални партнер треба да се подвргне могућем антибиотском / антифунгалном третману за вагинитис, како би се избегао повратни ефекат: кандидијаза и трихомонијаза су међу полно преносивим болестима
- Извршите темељну личну хигијену и прије сексуалног односа: тиме се смањује ризик од инфекције од било каквих штетних честица
- Обратите посебну пажњу током интимне хигијене: покрет за прање мора бити усмјерен од вагине према анусу, никада у обрнутом смјеру
- Ако је могуће, мокрити пре и после сексуалног односа, испрати клице из уретре и избећи инфекције уринарног тракта
- Редовно вршите анализу глукозе у крви: дијабетес повећава ризик од вагинитиса (посебно из Цандиде)
Медицински третмани
Генерално, антибиотски или антифунгални третман је довољан за потпуну ремисију симптома. У случају компликација од вагинитиса (нпр. Упална болест карлице), хоспитализација пацијента је обавезна да се подвргне интравенској антибиотској терапији или специфичној хируршкој интервенцији.
