Фумигација, или једноставније фумигација, је пракса древног порекла, заснована на редукцији супстанце у парама или парама за терапеутске или дезинфекционе сврхе (тела, али и духа).
Данас постоји много врста фумигатора на тржишту, који вештачки стварају паре добијене од коришћеног лека. У фитотерапијском сектору често се користе етерична уља балзама, која се, међутим, морају користити у прилично ниским концентрацијама, редом од 5-6 капи по литри вруће воде, али не и кључањем, како би се избегао ризик од ларингоспазма код деце. При вишим концентрацијама, без прекорачења 10 капи, етерична уља балзама могу се растворити у води за купање да би се постигао исти терапијски ефекат. У принципу, важно је избегавати ДИИ, јер фумигације са етеричним уљима могу бити контраиндиковане за различите категорије субјеката, као што су астматичари. Опћенитије, то су приправци са ниским терапеутским индексом, који као такви могу чак довести до неслободне продаје; посебну пажњу треба посветити и дуготрајној употреби, коју треба избјегавати. Када, с друге стране, увек морате да се посветите савету до-ит-иоурселф, најбоље је да одвојите фумигације са етеричним уљима и користите инфузије разних биљних дрога (лишће, цвеће, итд.), Да додате у кључалу воду, а затим удишите паре. У односу на ову хладноћу, може бити довољно 30 грама листова еукалиптуса на пола литре кипуће воде.
Босиљак, еукалиптус, лаванда, лимун, мажуран, ружмарин, чајно дрво и тимијан посебно су индицирани у случају прехладе или синуситиса. Анис, камилица, папрена метвица и ђумбир се користе када се тражи антиинфламаторни ефекат, док се веома врућа фумигација са једноставним одварком слеза или белог слеза јавља у присуству упале грла, због њихове способности да ублаже упаљени епител.
Инфузије за фумигацију против прехладе
Суффумиги против прехладе | |
Еукалиптус (листови) | 50 г |
Пеперминт (листови) | 25 г |
Еуфрасиа (надземни делови) | 25 г |
4% инфузије (четири грама смеше на 100 мл воде): прокухати воду, прелити преко мешавине, прокувати неколико минута и удахнути вреле паре, омотати главу и чело пешкиром не трошите их. Направите 5 или 6 фумигација дневно. |
Суффумиги против прехладе | |
Еукалиптус (листови) | 10 г |
Црни бор (пупољци или избојци) | 10 г |
Тимо (делови подручја) | 5 г |
Кадуља (листови) | 5 г |
5% инфузија (5 г мешавине на 100 мл воде): прокухати воду, прелити преко мешавине, кувати 7 минута и удахнути вреле паре, омотати главу и чело пешкиром како их не би распршили. . За повећање формирања паре додајте један грам натријум бикарбоната. Направите 5 или 6 фумигација дневно. |