фитнес

Фитнесс: обућа

Стефано Цасали

Улога опреме

Свакако је истина да, ако је остварење перформанси примарни циљ који настављају спортисти и техничари, технолошка истраживања у области спортске опреме такође су усмјерена на развој алата и одјевних предмета који минимизирају могућност повреде мускулоскелетног система; стога је важно да тренер зна карактеристике алата да би могао усмерити спортисте ка избору који најбоље одговара његовим специфичним потребама. Чак иу свету спорта, као иу другим областима, у последње две деценије дошло је до изванредног развоја технологија на спорташкој служби, усмерених и на оптимизацију перформанси у трци и на то да обука буде ефикаснија и профитабилнија.

Размотрити развој и ширење алата као што је монитор откуцаја срца за праћење откуцаја срца током тренинга, усвајање титанијума и карбонских влакана за изградњу бицикала, производњу одјеће и обуће у лаким и прозрачним материјалима али истовремено топло и водоотпорно као горе-тек . или, опет, увођење нових заштита у одела мотоциклиста који значајно смањују ризик од трауме у случају незгода. Са ове сигурно сумарне листе, лако је видети како је немогуће укратко бити у стању да анализира еволуцију спортске опреме у оквиру сваке појединачне дисциплине узимајући у обзир чињеницу да, у већини њих, спортиста тренира и реализује својим перформансама помоћу специфичних алата. Стога се позивамо на појединачно испитивање случаја на другу прилику и позивамо се на потрагу за алатом који користе сви спортисти, својеврсни "заједнички називник" који уједињује све спортисте; осим можда врло мало изузетака, ово је обућа за обуку.

Ципеле за обуку

За неке спортисте, обућа је једино средство за извођење перформанси, као што је то случај у многим атлетским дисциплинама, ау овом случају постоји прецизан тип за сваку специјалност, али практично сватко користи обућну обућу када се припрема за састанке заказана такмичења. Комбинација обуће из последње три деценије са садашњим јасно показује како је ципела еволуирала, како за дизајн и кориштене материјале, тако и за оно што се тиче филозофије дизајна која је тренутно под утицајем биомеханичких студија које су се одвијале. последњих неколико година. Од ципеле са прилично једноставним дизајном и горњим, потпуно кожним производима из 60-их година, прешли смо на онај са горњим дијелом од умјетне коже и спојлер преко пете који је био у моди 70-их година, док нисмо стигли у наредној деценији да изградимо моделе са горњим дијеловима у најлону, материјал који је омогућио да се добију све лакши модели на којима почињу да се усвајају први системи за апсорбовање удараца у облику цилиндричних јединица различитих густина које се могу уметнути у пету ципеле.

Деведесете санкционишу скоро универзални развој и усвајање система за апсорпцију удараца: ваздух, гел, мрежа, пластични уметци и други материјали су постављени у пету и предњи део ципеле, а заједно са стабилизирајућим плочицама и За специјалне материјале који се користе за израду потплата, средњих и горњих делова, они представљају најзначајније техничке карактеристике које су тренутно усвојене на обући, а избор праве обуће може помоћи у смањењу инциденције повреда зглобова и мишићних тетива код спортисте. Да би се одговорило на ово питање, потребно је процијенити неке аспекте које треба узети у обзир приликом одабира спортске ципеле и других, у погледу потрошње исте и опћенито плантарне подршке, коју би техничар требао знати како би се тада, у случају да се појаве. проблеме који могу да ограниче учинак, предлажемо консултације са посебним Иста.

Детаљно:

  1. Избор ципела у односу на тежину спортисте
  2. Избор ципела у односу на полигон
  3. Избор ципела заснован на типу носача за стопала
  4. Антисхоцк уметци и општа потрошња ципела