Луца Франзон
увод
Мислим да је исправно да професионалац у фитнесу може да процени здравствено стање корисника и да то учини знајући како да прочита извештаје о крвним тестовима које практиканти кондиције често носе са собом када су гим мемберсхип.
Јасно је да инструктор није лекар, и да апсолутно не сме да поставља дијагнозу или да себи дозвољава да саветује чудне алкемије које би се онда показале нездравима за оне који похађају теретану.
Моја намера је да погледам разне предмете који се обично налазе у најчешћим крвним тестовима и да објасним њихово значење. Они који вежбају физичку активност треба да узимају крвне тестове најмање једном годишње да виде како њихово тело ради и на крају интервенишу на медицинском нивоу ако нешто крене наопако. Нећу намерно да стављам референтне индексе у вредности које ћу објаснити, јер их сматрам бескорисним из најмање два разлога, прво не смемо да постављамо дијагнозу, друго, у било ком узрасту, у зависности од патологије која може бити присутна, у зависности од врсте обуке и исхране којој поднесете да постоје варијације, тако да би давање референтних вредности уместо да се ствари разјасне комплицирало ствари. За рационалан опис, ја узимам као смерницу у тестовима хемије крви које ми саветује мој спортски лекар сваких 6 месеци, профил за дисметаболизам Ц.
крвна
То је најквалитетнији тест крви. Користи се за бројање црвених крвних зрнаца (еритроцита), белих крвних зрнаца (леукоцита), тромбоцита (тромбоцита) и хемоглобина. Са бројем белих крвних зрнаца, лабораторија обично даје и проценат сваког типа белих крвних зрнаца (неутрофилни, еозинофилни и базофилни гранулоцити, моноцити, лимфоцити). Назива се и хемохромоцитометрија која буквално значи "мерење боје крви и броја њених ћелија, односно глобула".
Сада да видимо који су то поднаслови крвне слике.
РЕД ГЛОБУЛЕС
или еритроцити, су ћелије које носе кисеоник и угљен диоксид.
ВХИТЕ ГЛОБУЛЕС
називају се и леукоцити. Постоје различити типови: базофили, еозинофили, лимфоцити, моноцити, неутрофили. Њихова функција је да бране тело од инфекција. Преглед који показује проценат различитих белих крвних зрнаца присутних у крви назива се леукоцитна формула .
неутрофили
Они припадају низу белих крвних зрнаца и представљају најбројнију класу; углавном се повећавају бактеријске инфекције.
limfociti
Ћелије које припадају групи белих крвних зрнаца од суштинског значаја за функционалност имуног система тела; опћенито повећање вирусних инфекција.
моноцити
то су велике крвне ћелије, веће од осталих леукоцита.
еозинофила
је низ белих крвних зрнаца; углавном се повећавају у присуству алергија или паразитске инфестације.
bazofili
Један од облика белих крвних зрнаца или леукоцита.
ПЛОЧЕ
То су најмањи фигуративни елементи крви који доприносе коагулацији; агрегирање заједно у одређеним ситуацијама (траума, ране, крварење) блокирање крварења. Њихова агрегација је неповољан феномен када се јавља у нормалним условима, јер може довести до тромбозе. Њихово смањење узрокује хемостатске промене са продужавањем времена крварења.
Хемоглобин
Протеин, главни састојак црвених крвних зрнаца, који се углавном користи за транспорт кисеоника из плућа до ткива; На путу повратка у венску крв хемоглобин уместо тога преноси угљен диоксид у плућа из којих се избацује са издисаним ваздухом. Настаје у коштаној сржи истовремено са незрелим еритроцитима.
хематокрит
Преглед који мери проценат црвених крвних зрнаца у односу на течну фракцију крви; његова скраћеница је ХМТ.
МЦДН
То је просечна количина крвних зрнаца крвних зрнаца.
ВЕС
Скраћеница за "седимент еритро спеед"; у пракси се израчунава време потребно за одвајање чврстог дела крви (црвених крвних зрнаца) од течног дела (плазме).
То нису прецизни подаци јер ЕСР може бити нормалан чак и ако је инфекција већ успостављена, или може бити висока када сте већ зарасли, па је више него икада потребно да се консултујете са лекаром.
фибриноген
Протеинска супстанца која интервенише са другим факторима коагулације погодује згрушавању крви, јер се претвара у фибрин.
Глукоза
Означава концентрацију глукозе у крви, шећера који потиче од метаболизма гликогена, аминокиселина и масти унесених са храном.
ТРАНСАМИНСАИ ГОТ или АСТ
Веома важан ензим, назива се "глутаминско-оксалоацетатна трансаминаза" која се зове ГОТ или АСТ (аспартат трансфераза). Присутан је у јетри и анализиран је да би се проучавала стања јетре, срчана стања, као и она повезана са промјенама мишића који координирају покрете скелета.
ТРАНСАМИНАСИ ГПТ или АЛТ
Веома важан ензим присутан у јетри. Зове се "глутаминска пируви-трансаминаза", у скраћеници ГПТ или АЛТ (аланино амино трансфераза); његове вредности дају тачну процену озбиљности промене јетре.
АЛКАЛИНЕ ПХОСПХАТАСЕ
То је ензим који се може дозирати у крви, произведен у цревима, јетри, костима и постељици; налази се у жучним каналима. Његова доза се врши како би се на одређен начин утврдиле могуће патологије костију.
креатинин
То је компонента крви која се елиминише урином; сигнализира функцију бубрега јер се елиминише путем бубрега путем урина. Ако је присуство креатинина у крви превисоко, то значи да бубрези не могу да га пренесу у урин, тако да не раде добро свој посао. Дијета која уноси велике количине меса може повећати ову вриједност.
УРИЦ АЦИД
Присуство мокраћне киселине у крви назива се урикомија. То је отпадни производ метаболизма протеина и треба га излучити из организма, кроз бубреге, у урин. Ако се то не догоди, стопа мокраћне киселине се повећава у крви. Види: дијета и гихт.
ТОТАЛ БИЛИРУБИН
То је пигмент који се налази у жучи човека. Он се реформише након рушења хемоглобина који припада црвеним крвним зрнцима растављеним на крају њиховог живота. Преноси се крвљу у јетру, што је трансформише тако да је растворљиво у води. Подељен је на директни билирубин (који је већ формиран од стране јетре) и индиректан (још није "израђен" од стране јетре). Ако се јетра разболи или се уништи вишак црвених крвних зрнаца, билирубин се повећава.
ТОТАЛ ЦХОЛЕСТЕРОЛ
То је маст; важан састојак ћелија тела. Може бити поријеклом из хране, али се већина производи од јетре из широког спектра супстанци. Истраживања ове супстанце у крви доприносе истраживањима триглицерида у процени липемског стања организма. Може се елиминисати (путем синтезе жучних киселина) путем јетре или јетре. Разликује се у две групе:
- ХДЛ холестерол (липопротеини високе густине, ХДЛ) који има заштитни ефекат против артеријске болести, јер протеини високе густине који имају веома велику структуру док пролазе у артерије дјелују као ловци истих, чистећи их од артериосклеротичних наслага.
- Холестерол (липопротеини ниске густине, ЛДЛ) повећава ризик од развоја атеросклерозе.
trigliceridi
То су масне супстанце које се производе у јетри или уносе у храну. Уз повећање холестерола, повећање триглицерида је фактор ризика јер оштећује артерије и повећава ризик од кардиоваскуларних болести.
албумин
То је протеин произведен у јетри; има многе функције, али најважније је да се одржи константан ниво течности у крвним судовима; када су нивои ниски, течности се шире у ткива, узрокујући отицање.
ГЛОБУЛИНЕ РАНГЕ
Глобулини који имају функцију антитела. Подељени су у 5 различитих класа: ИгГ, ИгА, ИгМ, ИгД, ИгЕ.
ферритин
Означава присутност гвожђа на нивоу јетре, тј. Резерве гвожђа.
Надамо се да смо дали смјерницу да се не узбуђује пред медицинским извјештајем о процјени хемије крви, без јасног одстрањивања од лијечника који је задужен за дијагнозу, а за кога сматрам да је незамјењива фигура с којом се може сарађивати у различитим ситуацијама, на неки начин да буду у стању да обуче кориснике на здрав и профитабилан начин.
