Низ природних лекова против циститиса је прилично опсежан и рекламиран, и због значајне дифузије поремећаја и доказане ефикасности неких биљних екстраката.
Еффецтиве Ремедиес
Бербер и америчка боровница за циститис
"Жезло" најкориснијег лека против циститиса традиционално се оспорава између медведа и америчке бруснице.
Не случајно, у препаратима намењеним за лечење и превенцију циститиса, ова два природна извора активних састојака су често повезани.
Ува Урсина
Позната у ботаници као Арцтостапхилос ува-урси, бобица је грмаста биљка која припада породици Ерицацеае.
Листови се углавном користе, из којих се добија екстракт.
Механизам акције
Терапијска активност бобица је углавном повезана са дејством хидрокинона (ХК).
У цревима се Арбутин хидролизује у хидрокинон и глукозу.
Након апсорпције, хидрокинон се коњугира (углавном у јетри) са глукуронид сулфатом и затим се ослобађа у урин.
Бактерије у бешици имају способност декоњугирања хидрокинона из глукуронида.
Активни састојак може стога да спроведе сопствено антимикробно дејство, које се показало корисним против бројних бактеријских сојева, обично одговорних за инфекције урогениталног тракта.
Друге компоненте фитокомплекса, као што су танини и метаболити пицеозида, обављају синергистичко деловање са арбутином.
Нуспојаве
Берберри даје урину смеђу боју.
Може изазвати мучнину, повраћање и иритацију желуца.
Беарберри је контраиндикован у трудноћи (стимулише контрактилност материце), током дојења и код деце млађе од 12 година.
Не прелазите препоручену дозу.
Америцан блуеберри
Позната у ботаници као Вацциниум мацроцарпон, мочварна брусница је грмолика биљка, такође припада породици Ерицацеае.
Користе се плодови и екстракт сока.
Механизам акције
Плодови америчке боровнице чине површину слузнице анти-адхезивном и спречавају приањање бактерија у уринарни епител, укључујући Есцхерицхиа цоли (патоген који је често одговоран за циститис).
Веома корисно за превенцију рецидива, овај природни лек није ефикасан у борби против бактеријских адхезија.
Стога, у епизодама акутног циститиса, синтетичке дроге нуде веће терапеутске гаранције од америчког сока од боровнице.
Нуспојаве
Узета у високим дозама и током дужег периода, може изазвати дијареју.
Контраиндикован је код пацијената на антикоагулантној терапији (повећава ефекат).
На етикети многих природних лекова се читају контраиндикације у трудноћи и дојењу. Често се ради о једноставном опрезу, неопходном не толико зато што се дрога показала опасном, већ због одсуства студија које документују његову апсолутну сигурност у овим деликатним физиолошким условима.
Други природни лекови
Остали уобичајени састојци су буко, брада (црен), арбутус, сандаловина, ехинацеа, чичак и настуртиум.
Ови природни лекови, за које је антисептичка активност на нивоу мокраће показана или барем постављена хипотеза, често се повезују са специфичније диуретичним екстрактима.
буццо
Такође се назива буцху, дефинише Агатхосма ботанички род ; нормално дефинисана буко врста је Агатхосма бетулина .
Листови се користе, традиционално се користе као лек за поремећаје уринарног тракта, али и гастроинтестинални.
Овој биљци се приписују антисептичка и диуретичка својства у односу на различита фенолна једињења.
Инфузија је позната као "буцху чај".
Такође производи алкохол (тинктуру) названу "Буцху сирће", који се добија инфузијом листова и стабљика у ракији.
Неке компаније производе компактне таблете на бази прашка.
рен
Познат по многим другим именима, као што су хрен, хрен и хрен, хрен је познат у ботаници као Арморациа рустицана (породица Брассицацеае).
Сродник јапанског васабија, хрен има много својстава, али његова ефикасност против циститиса није врло очигледна.
Код неких људи може се повећати иритација уретре.
зимзелено растиње
Познат као албатрос, припада роду Арбутус и врстама унедо .
Механизам којим се циститис треба смањити или спријечити је нејасан.
сандалово дрво
То је Санталум Ботаницал Генре; највише се користи цитрин или врста албума .
На Истоку се често користи као адстригентно, диуретичко и лековито начело за гонореју.
Има балзамична и антисептичка својства, због чега се препоручује као природни лијек за циститис.
ецхинацеа
Дефинише ботанички род из породице Астерацеае; најчешће коришћена врста је Ецхинацеа пурпуреа .
Такође се често користи против прехладе, грипа, реуматизма, артритиса и рана, чини се да има појачани ефекат на имуни систем; због тога би могао да поспеши опоравак од циститиса и да спречи понављање.
чичак
Познат као главни чичак, припада ботаничком роду Арцтиум, нарочито лаппа .
Садржи лигнане (арцтигенина, лаппаоли и маитаресинол), хранљиве материје (витамини Б-комплекса, аминокиселине, калијум и магнезијум), фенолне киселине (цаффеиц, цхлорогениц и исоцхлорогениц ацид), полинезасићена једињења (ацетиленски угљоводоници са антибиотским својствима уопште) и горки принципи (дехидро-цостусицолаттоне и арцтиопицрин), инулин, танин и смоле.
Приписује се антифлогистичким, прочишћавајућим, хипогликемијским, диапоретичним, фунгицидним, антибактеријским, желучаним, лаксативним и диуретичким особинама.
Није изненађујуће да може имати позитиван ефекат у смањењу инфективног циститиса.
Наструзио
Од ботаничког рода Тропаеолум, врста мајус, једина његова хемијска карактеристика је обиље витамина Ц.
Улога против циститиса је нејасна.
Циститис диуретицс
Иако не показују директно антимикробно дејство, ови биљни лекови - у комбинацији са обиљем воде - повећавају диурезу, фаворизујући испирање уринарног тракта и разблаживање бактеријског оптерећења присутног у бешици.
Између диуретичких извора памтимо шпаргле (ризом, корење), брезу (лишће), коњски реп (надземни делови), жижак (ризом), ортосифон (листове), коприве (цветне биљке, корење), першун (делови подручја, коријени) и златник (цвјетни врхови).
Антиинфламаторне и спазмолитике против циститиса
Понекад су и лекови повезани са антиинфламаторним и спазмолитичким деловањем, као што је камилица.
камилица
Припада роду Матрицариа и врстама камилице .
Благо седативно, противупално и смирујуће дејство.
Активни састојци су: етерично уље (алфа-бисаболол, гуаиазулен, камазулен и фарнесен), флавоноиди (апигенин, кверцетин, апиин и лутеолин) и лактони матрицина и дес-ацетил-матрицарина.
Спазмолитичка својства углавном се могу приписати еупатулетину, кверциметрину и кумаринима (који су такође добри за варење).
Камилица, као и циститис, користи се и за дисменореју, цревне грчеве, грчеве мишића и реуматизам.
Метход оф Емплоимент
Сви ови природни лекови се често узимају у облику инфузија (тисана или мацерираних) да би се појачало деловање "разблаживача и прања".
На тржишту постоје и таблете са концентрисаним и стандардизованим сувим екстрактима у активним састојцима који карактеришу појединачне лекове или, алтернативно, мајчинске тинктуре и течни екстракти.
Храна и циститис
Коју храну треба да изаберете да се борите против циститиса?
Што се тиче односа између хране и циститиса, они који могу да закиселе урин се генерално препоручују у акутној фази.
Већа киселост, која одговара смањеном пХ, сматра се заштитном од уринарних инфекција.
Ове закисељене намирнице укључују протеинске намирнице животињског порекла, житарице, шљиве и боровнице; с друге стране, друго воће и поврће имају алкализирајуће дјеловање.
Препоручљиво је суспендовати све намирнице које могу додатно иритирати уретру као зачинске (чили, бибер, ђумбир, итд.).
За више информација погледајте чланак: Дијета за циститис.
Вода и циститис
Важност воде у исхрани за циститис
Вода је веома важан фактор у лечењу циститиса.
Пијење у изобиљу омогућава повећање диурезе.
С друге стране, већи проток урина омогућава да се уретра често испере, да би се ефективније избациле патогене бактерије.
Очигледно да великодушно снабдевање течностима не укључује потенцијално иритантна пића.
Стога препоручујемо привремену суспензију; кафа, алкохол, пића на бази кофеина, енергетска пића итд.
Пример биљног чаја против циститиса
sastojci
- Берберри (исецкани листови, антимикробно дејство): 3 кашике.
- Бреза (сјецкани листови, диуретичко дјеловање): 2 кашике.
- Мајчина душица (уситњено лишће, протуупално и аналгетско дјеловање): 1 тбсп.
поступак
Припремите инфузију кувањем литра и пола воде и сипајте преко биљне мешавине.
Мешати и оставити да се охлади, покривајући чашу поклопцем. Пијте 3-4 чаше дневно између оброка.
цонтраиндицатионс
Старост млађа од 12 година, трудноћа, дојење, поремећени желудац, периферни едеми због отказивања срца или бубрега.
Узмите биљни чај само уз претходну медицинску сагласност; у ствари је неопходно унапред утврдити одсуство контраиндикација, могућу интеракцију са постојећим терапијама лековима и адекватност лека за врсту циститиса од које пати (не сви имају микробно порекло).
видео
Борба против циститиса са природним лековима
Непосредно из студија МиперсоналтраинерТв, наш хербалист Моница објашњава природне лекове који се највише користе у фитотерапији за спречавање и борбу против циститиса и инфекција доњег уринарног тракта.
Погледајте видео
к Погледајте видео на иоутубеУва Урсина
Погледајте видео
к Погледајте видео на иоутубеБрусница - америчка брусница
Погледајте видео
к Погледајте видео на иоутубе
