крвни притисак

Лијекови за низак крвни притисак

Низак крвни притисак је неугодно и понекад онемогућено стање.

Углавном погађа жене, посебно оне плодне.

У већини случајева то се сматра физиолошким стањем, али се на одређеним нивоима озбиљности може сматрати болешћу.

Симптоми ниског крвног притиска се значајно више базирају на нивоу озбиљности; међутим, субјективна предиспозиција игра фундаменталну улогу.

Притисак се сматра "ниским" када се параметри систолног (максимум) и дијастоличког (минимума) спусте испод 90 и 60 ммХг.

Он показује различите нивое озбиљности и постаје опасан када падне испод граница од 50 и 33 ммХг.

Шта да радим

  • Први корак је препознати симптоме:
    • Умор.
    • Астхениа.
    • Поспаност.
    • Лоша ментална јасноћа.
    • Вртоглавица.
    • Несвестица.
    • Шок (веома ретко).
  • Суочени с типичним симптомима хипотензије, добро је измјерити притисак код куће или у апотеци, или се обратити директном лијечнику.
  • Једном када се идентификује један или више хипотензивних симптома, лекар ће искључити присуство других поремећаја који могу да изазову сличну симптоматологију (на пример хипогликемија, психосоматске реакције, дехидрација, хипокалемија, анемија, комбинација неколико фактора, итд.).
    • УПОЗОРЕЊЕ! Дијагноза се може поставити само од стране лекара. Међутим, запамтите да је хипотензија често узрокована или погоршана једним или више метаболичких фактора.
  • Са одређеном дијагнозом ниског крвног притиска постаје неопходно да интервенишете на изазивање или потенцијално одговорне узроке:
    • Присуствујте окружењима са умереним температурама. Перцепција топлоте смањује притисак због:
      • Повећава знојење, олакшава губитак течности и последично смањује крвну плазму.
      • Узрокује значајну периферну вазодилатацију.
    • У случају дијареје и / или повраћања, лечити узрочника (инфекције, мучнину у покрету, итд.):
      • Они изазивају дехидрацију и губитак минералних соли.
      • Они узрокују малапсорпцију.
    • Спречити или брзо надокнадити хипогликемијску кризу:
      • Они изазивају неке идентичне симптоме.
      • Смањују осмотску концентрацију плазме и олакшавају диурезу, смањујући запремину плазме (последично притисак).
      • Погоршава ефикасност мозга и погоршава симптоме.
    • Спречити или надокнадити анемију:
      • Изазива неке идентичне симптоме.
      • Редукција протеина и корпускулата у крви смањује онкотски притисак плазме, фаворизујући диурезу и смањујући притисак.
    • Поштујте уравнотежену исхрану и спречавајте накупљање тела кетона:
      • Они имају диуретичко дејство и олакшавају смањење плазма волумена смањењем притиска.
    • Третирати или надокнадити болести као што су:
      • Затајење срца (нпр. Затајење срца).
      • Неуролошки поремећаји (нпр. Неуродегенеративне болести).
      • Хормонске дисфункције (вишак АДХ) итд.
    • Вежбајте редовну физичку активност:
      • Стимулише циркулацију и стабилизује нивое крвног притиска. Међутим, потребно је пазити на ниво знојења.

Шта НЕ треба радити

  • Занемарите симптоме: низак крвни притисак се ретко јавља насилно и без упозорења. То значи да је неопходно дати одговарајућу важност симптомима, компензирајући их што је прије могуће.
  • Не мерите притисак.
  • Немојте ићи код доктора: већ смо објаснили да симптоми хипотензије нису карактеристични. Ризик је погрешан третман стања одговорног за симптоматску ситуацију.
  • Присуствујте превише врућим окружењима.
    • УПОЗОРЕЊЕ! Сјетимо се да су перцепција топлине и знојење изузетно субјективни параметри.
  • Немојте излијечити дијареју и / или повраћати или надокнадити губитке у исхрани.
  • Занемаривање хипогликемијских криза.
  • Занемаривање анемије.
  • Пратите кетогене дијете.
  • Не излеците никакве болести.
  • Будите седентарни.
  • Прекорачити са спортом, посебно у најтоплијим сатима летњих месеци и без одговарајуће надокнаде губитака хидросалина.
  • Узми диуретике.
  • Пратите терапије лековима за висок крвни притисак, срце, антидепресиве итд. који погоршавају хипотензију. Решење би могло да буде промена типа лека.

Шта јести

Неколико узрока ниског крвног притиска је повезано са храном. Са друге стране, исхрана није увек лек.

Индивидуална предиспозиција је тешко супротставити се променом само начина живота и режима исхране. Штавише, исхрана против ниског крвног притиска нема исти ефекат на све људе и варира у зависности од етиологије хипотензије.

Најважније мере опреза које треба предузети у случају хипотензије су:

  • Ако сте ОСОБНИ, додајте мало соли у исхрану. Ово може бити дискреционо (додати јелу), бити дио рецепата или бити дио циклуса производње хране (посебно сачувано).
    • УПОЗОРЕЊЕ! Препоручује се, међутим, да се не прекораче са сушеним месом, старим сиревима и грицкалицама, како би се избегли: хиперхолестеролемија, хипергликемија, хипертриглицеридемија, накупљање нитрата итд.
  • Жвакати природне слаткише.
  • Промовисати конзумацију безалкохолних пића, пре свега: ниске минералне воде, не-диуретичног центрифугираног поврћа и воћа, изотоничних пића итд.
  • Веома је корисно јести бројне и не обилне оброке; ова навика олакшава стабилизацију глукозе у крви и спречава да дигестивни систем присвоји велике количине крви, угрожавајући опћи проток крви.
  • Повећајте унос гвожђа (неопходног за синтезу хемоглобина), витамина Ц (који оптимизује апсорпцију гвожђа), витамина Б12 и фолне киселине (такође корисне за синтезу хемоглобина) да бисте спречили анемију:
    • Да би се гарантовао унос гвожђа, посебно ЕМЕ и гвожђа (више биодоступан), потребно је јести:
      • Мишићно ткиво: и за копнене и за водене животиње: коњско месо, говедо, свиње, птице, рибе, целе мекушце (и копнене пужеве), целе ракове итд.
      • Јаја: свако, посебно жуманце.
      • Уље и друга петина: посебно слезина и јетра, али и коштана срж, дијафрагма, срце итд.
    • Да би се обезбедило снабдевање витамином Ц, лимунском киселином и фруктозом, потребно је јести:
      • Слатко и кисело воће: лимун, грејп, наранџа, мандарина, клементина, киви, трешње, јагоде итд.
      • Поврће и гомољи: першун, бибер, зелена салата, спанаћ, радић, броколи, парадајз, кромпир итд.
    • Да би се осигурао унос витамина Б12 (кобаламин) потребно је јести:
      • Исти извор хране хем жељеза. Осим тога, бактерије и квасци су богати витамином.
    • Да би се осигурао унос фолне киселине потребно је јести: јетра, поврће (нпр. Парадајз), слатко воће (наранча, јабука, итд.) И махунарке (нпр. Грах).

НБ . Фолна киселина и витамин Ц су термолабилни молекули и разбијају се са кувањем. То значи да је за гарантирање њиховог доприноса пожељно јести дио специфичних намирница у сировом облику.

Шта НЕ треба јести

  • Избегавајте обилну исхрану: варење захтева крв, посебно ако је преоптерећена.
  • Избегавајте хипоглуцидне дијете: недостатак шећера присиљава тело да метаболизира само аминокиселине и масне киселине које производе кетонска тела. Ови молекули су токсични и физичар их углавном елиминише урином; очигледно, вишак кетонских тела узрокује повећање филтрације, уз погоршање ниског притиска.
  • Избегавајте одређена пића, као што су:
    • Минимално минерализована вода: диуретици и сиромашни минерали корисни за борбу против хипотензије.
    • Веома хипертонични раствори: могу изазвати дијареју.
    • Диуретичка пића (биљни чајеви, децоцтионс, итд.): Повећавају излучивање урина и дехидрацију.
  • Елиминишите алкохолна пића: алкохол врши тренутну вазодилатациону функцију и повећава диурезу, погоршава хипотензију.
  • Искључите све непотребне додатке храни: вишак молекула мора бити избачен са бубрежном филтрацијом; међутим, ова процедура такође захтева избацивање воде и може погоршати хипотензију.
  • Ограничите храну која садржи анти-нутритивне молекуле што је више могуће. Посебно, апсорпција гвожђа се може смањити помоћу минералних келатора, као што су:
    • Оксална киселина и оксалати: присутни су у спанаћу, у рабарбари, у мекињама, у купусима и сл.
    • Фитинска киселина и фитати: присутни су у мекињама и недовољно куваним махунаркама (деградирају се са кувањем).
    • Прекомерна количина танина: присутна је у већини воћа и поврћа, али у изобиљу посебно у: црном вину, незрелом персимону, неким биљкама и биљним лековима (храст, багрем, кестен) итд.

Природни лекови и лекови

Поред дијете, остали природни лекови против ниског крвног притиска су:

  • Коријени сладића: захваљујући гликозитету има умерено хипертензивну улогу. Треба их жвакати без хране.
  • Хидросалински додаци: богати натријумом и калијумом, они могу да подстакну повећање запремине плазме и смање озбиљност хипотензије.
  • Мале количине кофеина или теобромина или теофилина: имају вазоконстрикторни ефекат који може благо повећати крвни притисак. Напротив, вишак повећава диурезу у корист дехидрације.
  • Неки тврде да, иако има тренутни вазодилататорски ефекат, свакодневна употреба чили паприке може да има нормотензивни ефекат.
  • Медицинско и лековито биље:
    • Инфузије на бази имеле и глога: оне су нормотензивне и делују позитивно на високој, али и на ниској.
    • Екстракт глога и валеријане: у теорији, побољшањем ефикасности миокарда, они би требали бити у стању да смање озбиљност хипотензије.
    • Шведски горак: то је биљни рецепт у алкохолном раствору са многим корисним својствима. Садржи: алое, смирну, шафран, корен анђелике, корен рабарбаре, корен карлине, лишће касе, корен куркуме, природни камфор, венецијанску териацеу и ману. Користите кашичицу разблажену у чаши воде да бисте јели пре главног оброка.
  • Медена терапија према Р. Виллфорту: нема релевантних научних доказа, али неки тврде да су пронашли побољшање хипотензије.

Фармаколошка нега

  • Еритропоетин: промовише повећање црвених крвних зрнаца са последичним повећањем крвног притиска и смањењем било које тешке анемије:
    • Епоетин (нпр. Епрек Алфа, Нео-Рецормон, Биноцрит, Абсеамед).
  • Кортикостероиди: спречавају губитак минералних соли:
    • Флудрокортизон (нпр. Флоринеф): користи се за лечење Аддисонове болести и за повећање крвног притиска у контексту патолошке хипотензије.
  • Вазопресори: промовишу вазоконстрикцију и повећавају притисак:
    • Мидодрин (на пример Гутрон): 10 мг орално активног, три пута дневно.
    • Норепинефрин или норадреналин (нпр. Норадр Цон ФН): је катехоламин који повећава крвни притисак. Терапија се може започети са 2-4 мцг лека у минути.
    • Фенилефрин (нпр. Изонефрин, Фенил ЦЛ ДИН, Триаминиц ФЛУ, Насомикин ЦМ): треба узети субкутано или интрамускуларно у дози од 2-5 мг сваких 1-2 сата.
    • Етилефрин (нпр. Еффортил): доступан у капима (сваки грам производа одговара 15 капи, и одговара 7, 5 мг активног састојка), у таблетама од 5 мг, у капсулама од 25 мг или у раствору за ињекције (10 мг). ). Користи се за лечење ортостатске хипотензије.
  • Антидиуретски хормон: пошто хипотензија може изазвати ноктурију, овај лек може смањити потребу за мокрењем током ноћи.
    • Васопресин (нпр. Питрессин): није доступан у Италији.
    • Десмопресин (нпр. Минирин / Двап): аналог је претходног. 0, 2 до 0, 6 мг треба узимати једном дневно пре спавања.
    • Антипаркинсоници: повећавају крвни притисак и смањују симптоме. Избор зависи од тежине хипотензије.

превенција

  • Обратите пажњу на дозу неких лекова.
  • Третирајте или компензирајте срчане и неуролошке поремећаје.
  • Интервенирати на дијети:
    • Држите се хидрирано.
      • Конзумирајте храну богату водом и пијте пуно (чак и специфична пића).
      • Забрана диуретика, посебно суплемената и лекова.
      • Избегавајте кетоацидозу.
    • Спречите недостатак соли натријума и посебно калијума.
    • Избегавајте хипогликемију и посебно хипогликемијску кризу.
    • Избегавајте анемију (и сидеропеничну и мегалобластичну).
  • Лимит свеатинг.
  • Избегавајте топла места (атмосфера, купатило, туш, сауне, турско купатило, итд.); изазвати вазодилатацију.

Медицал Треатментс

Не постоје никакви медицински третмани против ниског крвног притиска, осим ако то зависи од тако озбиљних примарних болести које захтевају операцију или другачије.