Булимиа Нервоса
Булимија нервоза је поремећај у понашању у исхрани (ДЦА) коју карактерише страх од добијања на тежини и снажна жеља да се смрша.
Типични булимички ставови укључују прекомјерно ограничавање хране и губитак контроле над храном.
Контрола доводи до преједања и праћена је поступцима прочишћавања, као што је самоиндуцирано повраћање или употреба лаксатива. Неки практикују моторну компензацију обављањем претерано интензивне и / или дуготрајне физичке активности (често на празан стомак).
Узроци су нејасни и претпоставља се да се патолошки механизам односи на психичку и социо-културну сферу. Булимија нервоза је често погођена психијатријским коморбидитетима као што су анксиозни симптоми или поремећаји, депресија, самоповређивање и опсесивно-компулзивни синдром. Понекад, злоупотреба алкохола и употреба дрога су повезани.
Компликације повезане са булимијом нервозом су различитих врста.
Са менталног становишта, ако се не третира, ово стање се може погоршати и постати хронично. Понекад се претвара у анорексију.
Што се тиче физичког аспекта, булимија не мора нужно да узрокује прекомјерни губитак тежине. Напротив, чини се да су чак и нормални или прекомерни случајеви чести. То значи да је ризик од потхрањености мањи и мање озбиљан у поређењу са анорексијом.
Међутим, могу се показати неке компликације везане за методе компензације. Међу њима су: патологије зуба или усне шупљине (за самоиндуцирано повраћање), интестинални поремећаји (за лаксативе), метаболички проблеми (хипогликемијски врхови, хипотензивност, несвестица итд.). мишићни зглоб (прекомерни умор и стрес услед физичке активности), специфични недостаци витамина и / или соли.
Лечење нервозе булимије је тешко. Заснива се на мултидисциплинарној интервенцији која регрутује четири различите професионалне личности: психијатар, психолог, интерниста и дијететичар.
Диететске импликације
Дијететски образац булимије нервозе НИЈЕ куративан; у ствари, она подређује адекватну психолошку терапију (на пример бихејвиоралну терапију) и психијатријску терапију (лекове).
Међутим, исхрана је неопходна за обнову нутритивне равнотеже и има веома важну образовну функцију. Конкретно, помаже булимици да уреди исхрану и стекне контролу над храном, дозвољавајући му да управља исхраном без да доведе до прочишћавања / компензације.
Пре него што наставимо, потребно је нагласити да лечење булимије нервозе није једноставно. Већина случајева захтева неколико покушаја; с друге стране, перцепција неуспјеха може погоршати психолошко стање.
Булимици не говоре вољно о свом нереду. Генерално, ова повјерљивост је узрокована срамом због нечијег понашања, а понекад и због властитог изгледа.
Када булимија нервоза ствара равнотежу између бингеа и метода испирања / компензације, омогућавајући одржавање тежине, успоставља се тешко стање за "деблокирање". Нажалост, сакривање њиховог понашања, булимик одлаже медицинску дијагнозу за неколико месеци или чак година у поређењу са изгледом.
НБ . Често булимиц прикрива прави циљ компулзивне моторичке активности (губитак тежине), прикривен као такмичар.
Карактеристике дијете
УПОЗОРЕЊЕ! булимија нервоса НИЈЕ стање које се може третирати независно. Препоручује се консултација са специјалистима у специјализованим центрима.
Дијета за булимију мора показати неке неопходне карактеристике, које се односе на прехрамбени сектор, а прије свега на психичко-бихевиорално.
Табела сумира неке од основних елемената за исхрану булимичног субјекта.
| НУТРИТИОНАЛ ЦХАРАЦТЕРИСТИЦС | ОБРАЗОВНЕ ЗНАЧАЈКЕ |
Нормокалорични режим хране . Булимик никада не треба подстицати да смрша, посебно у случају нормалне тежине. Дијета мора задовољити све захтјеве у погледу нутритивне равнотеже. | Дијета која гарантира НЕ да се удебља . Као што је и очекивано, неопходно је смањити стрес, анксиозност и страх од добијања на тежини. Могуће је смањити психолошке узроке који изазивају булимичне нападе, гарантујући дијету која омогућава одржавање тежине. |
У случају тешких поремећаја метаболизма и гојазности, можда ће бити неопходна мало нискокалорична дијета . Имајући на уму горе наведено, ако субјект показује очигледну гојазност са поремећајима метаболизма, може бити неопходно да се промовише губитак тежине. Одлука је од медицинског интереса (психијатар и медицински интерниста). | Ненавикнут на осјећај глади . То је типично за продужене постове који прате преједање. У булимици, принудна потреба за јелом има много дубљи корен од тривијалних физиолошких подражаја. Ипак, одвајање пацијентовог ума од перцепције физиолошких импулса глади може много помоћи у смањењу преједања. |
Вариети . Замените храну и покушајте да унесете најмање једну храну за сваку основну групу хране. Ово је један аспект који дугорочно фаворизује покривање различитих прехрамбених потреба. Штавише, она дозвољава раскидање дијететских предрасуда, често добро укоријењених у поремећајима у исхрани (на примјер, "паста је тов"). | Избегавајте употребу хране у условима анксиозности или депресије . Уклањањем навике конзумирања висококалоричне хране када је расположење компромитовано, можете избјећи осјећај кривице и посљедично средство компензације. Занимљиво је напоменути да анксиозност предиспонира већој конзумацији слане и хрскаве хране, док депресија доприноси слатким и кремастим намирницама. Медјутим, током бингеинга, булимија није увек потпуно свесна шта и колико једе. |
Доплате и лекови . Ако је потребно, булимија мора да користи лекове или производе без рецепта како би покрила потребе за храном. Одлука је на лекару и дијететичару. Да бисте сазнали више: Лекови за булимију нервоса | Једите оброке у друштву . Конвивијалност је превентивни фактор за поремећаје исхране. Једење у друштву је веома тешка корекција коју треба усвојити, јер особа осјећа страх од губитка контроле над храном или се боји да не може практицирати самоиндуцирано повраћање. |
Неагресиван став . Прехрана мора бити предложена са деликатесом, успостављеном у заједничком договору и без наметања које би могло изазвати неизбежно одбијање. | |
Цустомизатион . Дијета за булимију мора бити 100% персонализирана. Сваки случај је сам по себи, због чега не постоје веома специфичне смјернице. |
