општост
Масажа везивног ткива је врста масаже коју карактерише извршавање манипулативних техника које могу дјеловати дубоко у ткивима.
Тачније, као што се може само претпоставити из самог назива, масажа везивним ткивом има за циљ директно дјеловање на везивно ткиво, кроз извођење манипулација које понекад нису угодне.
Према онима који практикују овај облик масаже, манипулација везивним ткивом не само да допушта контраст или у сваком случају ублажава поремећаје локализоване на подручју третмана, већ је такође у стању да изврши рефлексне ефекте на органе и ткива лоцирана још дубље.
Није изненађујуће да се масажа везивним ткивом сматра обликом рефлексотерапије, посебном врстом третмана која укључује површну стимулацију одређених дијелова тијела како би се постигао користан "рефлексни" ефекат на дубока ткива и органе, такођер на локацијама које нису оне у којима се врши руковање.
Упркос неким студијама о ефикасности масаже везивног ткива у борби против одређених врста поремећаја, нису сви лекари и физиотерапеути сагласни да је овај облик масаже заиста ефикасан. Стога је расправа о томе још увијек отворена.
Шта је то?
Шта је Цоннецтиве Массаге?
Масажа везивног ткива је врста масаже која подразумева примену посебних техника манипулације које имају за циљ да достигну и стимулишу дубља ткива, која су заправо везивно ткиво. Сврха масаже везивног ткива је да стимулише одређени део тела како би се постигао благотворан ефекат како локално (ако је потребно), тако и рефлексију на висцералне функције или органе постављене у дубину, чак и на локацијама удаљеним од оних у којима масажа се практикује.
Кратка историја спојне масаже
Масажу везивног ткива "изумила" је 1929. године Елисабетх Дицке, њемачки физиотерапеут чији су лијечници дијагностиковали поремећаје циркулације доњих екстремитета (артериопатије), тако тешке да су их навели да процијене идеју могуће ампутације. Због овог стања, Дицке је почео да пати од болова и задебљања коже у предјелу великог трохантера и сакрума. У покушају да се ослободи, њемачки физиотерапеут је почео самостално вјежбати ручне вуче на тим прецизним подручјима. Уз свакодневно извршавање ове само-масаже, Дицке није само постигао побољшање у смислу бола, већ је пронашао и користи у смислу артеријске циркулације захваљујући којој су доњи екстремитети почели да показују знакове побољшања, све до нестанка симптоматологије. .
На основу емпиријских података који су произашли из искуства Дикеа, професори Веил и Кохлраусцх и доктор Т. Леубе проучавали су методологију коју је спровео немачки физиотерапеут, пружајући неурофизиолошко објашњење.
krediti
Када је могуће користити масажу за повезивање
Масажа везивног ткива се користи и као третман против различитих врста несавршености и као лек за поремећаје који утичу на мишиће и зглобове.
Детаљно, масажа везивног ткива се широко користи у ономе што се може дефинисати као тешка борба против целулита, али технике манипулације које га карактеришу могу се користити и за смањење других врста мрља, као што су стријк, опуштена кожа и понекад ожиљци .
Да ли сте знали да ...
Према онима који практикују масажу везивног ткива, чини се да је ефикаснија у присуству целулита у напредној фази . Побољшања би се добила извођењем одлучних и дубоких манипулација (вуча) користећи углавном палац и кажипрст. На овај начин направљени "пинцхес" би требало да стимулишу упаљена ткива и промовишу смањење акумулације течности типичне за целулит.
Наравно, масажа везивним ткивом НИЈЕ способна сама да елиминише целулит, али може бити корисна у контексту комплетног третмана који има за циљ да се супротстави тој несавршености (здрава исхрана, физичка активност, итд.).
Осим побољшања естетског аспекта, масажа везивног ткива се користи иу случају:
- Различити типови боли (хронични бол, бол у доњем дијелу леђа, итд.);
- Смањена покретљивост зглобова (због, на пример, хроничног бола, трауме, итд.);
- Контрактуре, укоченост и / или напетост мишића ;
- Поремећаји везани за претпоставку погрешног држања ;
- Симптоми који су последица поремећаја везивног ткива .
Осим тога, масажа везивним ткивом се понекад користи иу контексту рехабилитације од спортских повреда, поновљених траума или других повреда.
Имајте на уму
У присуству мишићних, зглобних или везивних поремећаја и болести, медицинска интервенција је апсолутно неопходна . У ствари, чак и ако се чини да је ова техника масаже у стању да пружи олакшање пацијенту од одређених патологија овог типа, ни у ком случају не би требало сматрати масажу везивног ткива леком за било коју врсту болести или поремећаја, већ као третман који, понекад може бити ефикасан у ублажавању симптома.
Стога, ако патите од одређених патологија или поремећаја, пре него што прођете кроз масажу везивног ткива, морате затражити савет лекара .
Очекиване користи
Које користи доноси масажа везивног ткива?
Очекиване користи од масаже везивног ткива значајно зависе од врсте несавршености или поремећаја које желите да супротставите или на други начин ублажите. Међутим, према заговорницима ефикасности овог облика масаже и узимајући у обзир и поремећаје који се могу третирати / ублажити његовим извршењем, он треба да буде у стању да:
- Вјежбајте опуштајуће дјеловање на мишиће, дјелујући против крутости, напетости и контрактура;
- Давање олакшања бола различите природе (мишића, зглобова, итд.);
- Промовисати и повећати мобилност зглобова ;
- Допринесите побољшању држања ;
- Повећајте циркулацију крви унутар ткива;
- Промовисати смањење стреса .
Имајте на уму
Као што је претходно поменуто, нису сви лекари и физиотерапеути сагласни око ефикасности и потенцијалних користи које се постижу масажом везивног ткива. Упркос томе, постоји неколико појединаца који су, након таквог третмана, пронашли позитивне ефекте. Међутим, важно је истаћи да масажа везивног ткива није увек у стању да произведе корисне ефекте, јер сваки појединац може другачије реаговати на технике манипулације које га карактеришу. У том смислу, понавља се важност превентивног савета лекара у присуству одређених услова.
Како вежбати
Како направити масажу везивног ткива?
Масажу везивног ткива треба да обављају само професионални масери и физиотерапеути који су добро упознати са техникама манипулације које га карактеришу и раде у озбиљним и квалификованим објектима.
За разлику од многих других врста масаже, везивно ткиво не користи креме или уља било које врсте.
Манипулација се не врши цијелом руком, већ само прстима и / или зглобовима . У неким случајевима можете користити и подлактице или лактове.
Спроведени маневри могу варирати у зависности од поремећаја који се третира, укључујући:
- Маневар коже : изводи се уз помоћ индексног, средњег и прстена, састоји се у хватању коже са прстима изнад, вршењем вуче.
- Маневар бенда : то је манипулација која изазива "резање" осећаја коже.
- Маневар одвајања : укључује извођење вуче коже помоћу индекса и палца.
Колико дуго траје везивно ткиво?
Генерално, везивно ткиво траје око 50 до 60 минута . Број сесија које треба проћи, с друге стране, много зависи од типа поремећаја који се жели третирати / ублажити и начина на који појединац одговара на манипулације.
Нуспојаве
Може ли Цоннецтиве Массаге изазвати нежељене ефекте?
Често се масажа везивног ткива изводи на болним и упаљеним подручјима. Због тога може бити болно и за вријеме и након сесије. Бол се стога може сматрати у одређеном смислу познатим и очекиваним секундарним ефектом. Међутим, ако је посебно интензивна и / или ако се сама не разријеши, неопходна је консултација са доктором.
цонтраиндицатионс
Које су контраиндикације за извођење масаже везивног ткива?
С обзиром на његову специфичност и начин извођења, масажа везивног ткива се не може практиковати ни на једном појединцу иу било којој ситуацији, али има различите контраиндикације. Детаљније, овај облик масаже не би требало да се практикује:
- Су озлијеђена кожа;
- У присуству инфекција и / или упала коже;
- У присуству хематома;
- У случају недавних прелома;
- Код особа са склоношћу стварању крвних угрушака;
- У болесника с раком, одмах након примјене кемотерапије или радиотерапије против рака;
- У складу са абдоминалним хернијама.
На крају, запамтите да пацијенти који пате од кардиоваскуларних болести и трудница, пре него што добију масажу везивног ткива, треба да контактирају свог лекара.
