воће

Колико тежи орах?

Средња ораха гранатирана тешком око 4-5 грама, док са љуском тежи око 8 грама.

Нутс: Гастрономска употреба и нутритивне карактеристике

Стабла калоријских ораха

Нутритивне нутритивне вредности

Орах у биљној медицини

Валнут вомица

Мушкатни орах

Орашасти плодови и холестерол